Kapcsolatok: minden befelé, minden kifelé
A Marrow minden viselhető eszközből és appból összegyűjti az egészségügyi adataidat, a telefonodon tartja őket, és átadja az AI-nak és az eszközöknek, amelyeket már használsz. Három oldal az appban, három itt: Források, AI és Exportálások. Válaszd ki a tiédet a pontos lépésekért.
Források
Ami befelé jön. A Marrow mindent olvas az Apple Health-ben, így minden viselhető eszköz vagy app, amely oda ír, már forrás: nyisd meg a Kapcsolatok, majd a Források oldalt, és az érkezők mellett pipa van. A többi néhány koppintásra van, a márkák saját pontszámai pedig közvetlen kapcsolatokon át érkeznek majd.
Viselhető eszközök
Appok
AI
Kétirányú. Az AI-d MCP-n (Felhő, Helyi vagy Szerver) keresztül olvassa az adataidat, és ha engedélyezed, kérésedre naplóz étkezéseket, vizet, edzéseket, alvást, tüneteket és hangulatot.
AI-asszisztensek
Ügynökök és szerkesztők
Automatizálás
Adatok és irányítópultok
Exportálás
Egyirányú. Az automatizálások ütemezetten CSV-t vagy JSON-t küldenek egy URL-re zárt appal is, az irányítópultok és táblázatok feltöltődnek, a Kézi pedig fájlt készít, ha kéred.
Automatizálás
Adatok és irányítópultok
Fitnesz
Nézd meg a Marrow-val készült oldalon, mit építenek ezekkel mások, másolható kóddal.
Öt út kifelé
| Mód | Mi ez | Csomag | |
|---|---|---|---|
| Felhő MCP | Az adataid privát másolata a Marrow szerverén. Az AI bármikor olvassa, a telefon alszik, és minden bejelentkezést a telefonodon hagysz jóvá. | Pro | Útmutató |
| Helyi MCP | Egy szerver az iPhone-odon. Addig válaszol, amíg a Marrow nyitva van, az ugyanazon a Wi-Fi-n vagy tailneten lévő appoknak. Semmi nem hagyja el a hálózatodat. | Ingyenes | Útmutató |
| Szerver MCP | A Marrow nyílt forráskódú szervere egy olyan számítógépen, amelyet bekapcsolva tartasz (egy Pi, egy NAS, egy régi laptop). A telefon frissen tartja, és bármikor válaszol. | Ingyenes | Útmutató |
| Automatizált | A Marrow ütemezve CSV-t vagy JSON-t POST-ol egy URL-re, zárt appal. | Ingyenes | Útmutató |
| Kézi | Egy CSV-, JSON- vagy GPX-fájl, amely akkor készül, amikor kéred. | Ingyenes | Útmutató |
Az ingyenes csomagban egyszerre 3 kapcsolat lehet bekapcsolva. A Marrow Pro csomagban legfeljebb 20: AI-k, szerverek és automatizálások együtt. A források sosem számítanak. Ezek a lépések a Marrow 1.6-nak felelnek meg.
Valami nem működik? Minden oldal felsorolja az adott app szokásos megoldásait. Az útmutatók mélyebbre mennek: Felhő MCP, Helyi MCP, Szerver MCP, Automatizált és Kézi.