Kapcsolatok / AI / Automatizálás

Két út: a Marrow ütemezve egy n8n webhookba küldi az adataidat, vagy egy n8n AI-ügynök élőben olvassa az MCP Client Tool csomóponton át.

A Megnyitás a Marrow-ban funkció iPhone-on, Marrow 1.6 vagy újabb verzióval működik.

Automatizált: Webhook csomópont Helyi MCP Szerver MCP

Automatizált (Webhook csomópont) Ingyenes

A Marrow ütemezve CSV-t vagy JSON-t POST-ol egy URL-re, zárt appal. Ami kell: Egy n8n, amelyet te futtatsz vagy üzemeltetsz.

1. A Marrow-ban nyisd meg a Kapcsolatok, majd az Exportálások oldalt, és koppints erre: n8n. Kapcsold be az Automatizált lehetőséget.
2. Az n8n-ben adj hozzá egy POST-ra állított Webhook csomópontot.
3. Másold ki a Production URL-t.
   Recept megnyitása
4. A Marrow-ban: Új automatizálás. Az oldala ezeket kéri:
   • Cím: A Webhook csomópont Production URL-je. A Test URL csak akkor válaszol, amíg a szerkesztő figyel. Így néz ki: https://n8n.example.com/webhook/….
   • Fejlécek: Ha a csomópont Header Auth-ot használ, add hozzá ugyanazt az Authorization fejlécet itt.
   • Adatok és Kadencia: az adat fajtája, JSON vagy CSV, és hogy milyen gyakran fut.
   • Futtatás: Előbb tedd közzé a munkafolyamatot az n8n-ben (régebbi verziókban Activate), hogy a Production URL válaszoljon. Aztán koppints a Futtatás most gombra.

Helyi MCP (MCP Client Tool csomópont) Ingyenes

Egy szerver az iPhone-odon. Addig válaszol, amíg a Marrow nyitva van, az ugyanazon a Wi-Fi-n vagy tailneten lévő appoknak. Semmi nem hagyja el a hálózatodat. Ami kell: A hálózatodon saját üzemeltetésű n8n olvassa ezt a telefont. Az n8n Cloud-hoz saját szerver kell.

1. A Marrow-ban nyisd meg a Kapcsolatok, majd az AI oldalt, és koppints erre: n8n. Válaszd a Helyi MCP-t.
2. Kapcsold be a Helyi MCP-t, és add hozzá a Saját AI-k közé ezt: n8n. A Marrow megmutatja a címet és az ehhez a kapcsolathoz készített tokent.
3. Az n8n-ben adj hozzá egy MCP Client Tool csomópontot.
4. Server Transport: HTTP Streamable. Authentication: Bearer.
5. Add meg az alábbi címet és tokent.

   http://<phone-ip>:21212/mcp
   Token: <token>

   Másolás

Helyőrzők láthatók: a Marrow beírja a telefonod címét és a tokent.

Szerver MCP (MCP Client Tool csomópont) Ingyenes

A Marrow nyílt forráskódú szervere egy olyan számítógépen, amelyet bekapcsolva tartasz (egy Pi, egy NAS, egy régi laptop). A telefon frissen tartja, és bármikor válaszol. Ami kell: A hálózatodon saját üzemeltetésű n8n olvassa ezt a telefont. Az n8n Cloud-hoz saját szerver kell.

1. Futtasd a Marrow szerverét egy bekapcsolva tartott számítógépen, és párosítsd az appal (hogyan).
2. A Marrow-ban nyisd meg a Kapcsolatok, majd az AI oldalt, koppints erre: n8n, és válaszd a Szerver MCP-t. Add hozzá a Saját AI-k közé. A Marrow megmutatja a szerver címét. A token az az mcp token, amelyet a szervered indításkor kiírt.
3. Az n8n-ben adj hozzá egy MCP Client Tool csomópontot.
4. Server Transport: HTTP Streamable. Authentication: Bearer.
5. Add meg az alábbi címet és tokent.

   http://<server-ip>:8800/mcp
   Token: <token>

   Másolás

Helyőrzők láthatók: a Marrow beírja a szervered címét. A token az, amelyet a szervered kiírt.

Mit tud

• Olvasás. Napi összefoglaló a saját normáddal összevetve, az alapértékeid, a heti változások, bármely mutató napról napra, edzések, emelések sorozatonként, alvási fázisok és az ételnaplód.
• Naplózás. Az AI kérésre naplóz étkezést, vizet, testsúlyt, edzést, alvást, tüneteket és hangulatot, miután bekapcsoltad az AI-írás engedélyezése opciót ehhez a módhoz a Marrow-ban. Minden bejegyzés visszavonható.

Próbáld megkérdezni

• Hogy állok ma?
• Mi változott az alvásomban ezen a héten a megszokotthoz képest?
• Mely emeléseimnél nőtt a súly ebben a hónapban?
• Naplózz egy pulykás szendvicset és egy almát ebédre.

Ha nem működik

Az n8n-ben

• The requested webhook is not registered. Az n8n 404-e, ha azon a címen semmi nem figyel. A Production URL csak akkor válaszol, amíg a munkafolyamat közzé van téve (az újabb n8n Publish-t mond ott, ahol a régebbi verziók Activate-et). A Test URL csak a Listen for test event után válaszol, 120 másodpercig és egyetlen hívásra.
• Test URL vagy Production URL. A Production URL-t illeszd be a Marrow-ba, azt, amelyben /webhook/ van, nem /webhook-test/. A produkciós futások a munkafolyamat Executions fülén jelennek meg, nem a vásznon.
• Server answered 403. Ha a Webhook csomóponton Header Auth van, a hiányzó vagy hibás fejléc 403-at kap. Add hozzá ugyanazt az Authorization fejlécet a Marrow-ban, ugyanazzal az értékkel.
• Az n8n által mutatott URL localhosttal kezdődik. Fordított proxy mögött állítsd be az N8N_WEBHOOK_URL értéket (régebbi verziókon WEBHOOK_URL) a nyilvános címedre, hogy az n8n a helyeset mutassa.
• Az MCP Client Tool csomópont nem éri el a telefont. Az n8n Cloud az n8n szerverein fut, ezért nem éri el a Helyi MCP-t. A Wi-Fi-n vagy tailneten lévő, saját üzemeltetésű n8n igen. Az n8n Cloud-ból használj Szerver MCP-t nyilvános HTTPS címen.
• Egy hosszú tartomány sikertelen. A webhook alapértelmezés szerint 16 MB-ig fogad (N8N_PAYLOAD_SIZE_MAX). Válassz rövidebb tartományt vagy kevesebb mutatót.

Helyi MCP ellenőrzések

• Tartsd nyitva a Marrow-t. A telefon szervere csak addig válaszol, amíg a Marrow elöl van megnyitva. Ha appot váltasz vagy zárolod a telefont, az iOS hamarosan szünetelteti. Nyisd meg újra a Marrow-t, és újra válaszol.
• Ugyanaz a Wi-Fi vagy tailnet. A számítógépnek a telefon Wi-Fi-jén vagy tailnetjén kell lennie, soha nem mobilhálózaton. A vendég Wi-Fi gyakran megakadályozza, hogy az eszközök elérjék egymást. Tailscale esetén a telefon tailnet-címét (100.-zal kezdődik) használd a Wi-Fi-címe helyett, és ellenőrizd újra a Wi-Fi-címet, ha az útválasztód újat oszt ki.
• 401 Unauthorized. A token hibás, vagy ez a kapcsolat ki van kapcsolva a Marrow-ban. Minden kapcsolatnak saját tokenje van, és az egyik kikapcsolása kizárja az adott appot. Kapcsold be a Saját AI-k között, vagy másold ki újra a tokent.
• Teszteld a számítógépről. A Helyi MCP útmutató curl sora megmutatja, hogy a telefon válaszol-e, és milyen hibával.

Szerver MCP ellenőrzések

• Először érd el a szervert. Az AI-t futtató számítógépről nyisd meg a http://<server-ip>:8800/health címet. Token nélkül válaszol. Ha nem, a szerver nem fut, vagy rossz a cím. Utána próbáld ki a curl tesztet a Szerver MCP oldalon.
• 401 a szervertől. Az ügynökök azt az mcp tokent használják, amelyet a szerver kiírt az indulásakor. Ott van a szerver adatmappájában lévő .mcp-token fájlban is. A telefon párosítási tokenje az ügynököknek nem jó.
• Régi adatok, vagy „Nem érkeznek adatok” a Marrow-ban. A telefon nem éri el a szervert a küldéshez. Ellenőrizd, hogy a szerver fut, és hogy a címe a Marrow-ban még működik a telefonról. Az otthoni hálózaton lévő szerverhez a Marrow-nak helyi hálózati hozzáférés kell: Beállítások, Adatvédelem és biztonság, Helyi hálózat.
• Olvas, de nem tud naplózni. Kapcsold be az AI-írás engedélyezése lehetőséget ennél a szervernél a Kapcsolatok, Saját AI-k részben. A bejegyzések a szerveren várakoznak, és akkor kerülnek be, amikor a Marrow legközelebb megnyílik vagy felébred.

Automatizált ellenőrzések

• Teszteld a Futtatás most gombbal. A Futtatás most alatti sor megmondja, mi történt. Bármely 2xx válasz kézbesítettnek számít. Minden más Server answered és az állapotkód formájában jelenik meg, vagy mint hálózati hiba.
• Nézd meg az Aktivitási naplót. Az automatizálásban a További lehetőségek, Aktivitási napló az utolsó 30 futást listázza az egyes eredményekkel.
• A futások későn jönnek. A háttérfutások időpontját az iOS választja, és egy zárolva maradt telefon a következő feloldáskor küld. Az „Az utolsó futás óta” tartomány a következő sikeres futásnál bepótolja a kimaradtat.
• Fogadó az otthoni hálózatodon. A Marrow-nak helyi hálózati hozzáférés kell az eléréséhez (Beállítások, Adatvédelem és biztonság, Helyi hálózat). Koppints egyszer a Futtatás most gombra nyitott Marrow-val, hogy az iOS rákérdezhessen: a háttérben kérdés nélkül elutasít.
• Nem kapcsol be. Minden bekapcsolt automatizálás egy kapcsolatnak számít. Az ingyenes csomagban egyszerre 3 kapcsolat lehet bekapcsolva. A Marrow Pro csomagban legfeljebb 20: AI-k, szerverek és automatizálások együtt. A források sosem számítanak.

További megoldások az útmutatókban: Helyi MCP, Szerver MCP, Automatizált.

További segítség

• n8n: Webhook node
• n8n: MCP Client Tool node
• Minden AI
• Marrow támogatás

További automatizálás