Apple Health MCP-szerverek összehasonlítva

Az Apple Health MCP-szerver lehetővé teszi, hogy egy AI-asszisztens, például a Claude, a ChatGPT, a Gemini, a Claude Code vagy a Cursor olvassa az egészségügyi adataidat. Az Apple nem kínál szerver-API-t az Apple Health-hez, ezért minden megoldás egy HealthKit-et olvasó iPhone-appot párosít egy szerverrel valahol: a számítógépeden, a saját szervereden, vagy a gyártó üzemeltetésében. Négy dologban különböznek: élő adat vagy egyszeri export, hol fut a szerver, mely AI-k érhetik el, és vissza tud-e írni az AI. Lent minden lehetőség szerepel, a 2026. október 19-i állapot szerint. Mi a Marrow Health-et készítjük, ez is köztük van, és ezt jelezzük is, ahol szóba kerül.

Kell egyáltalán MCP-szerver?

Talán nem. Két asszisztens már magától is olvassa az Apple Health-et:

• ChatGPT (Health in ChatGPT): 18 éves és idősebb amerikai felhasználóknak, a Free, Go, Plus és Pro csomagon. Az Apple Health-et az iPhone-appból csatlakoztatod, utána kérdezhetsz a weben vagy iOS-en. Csak olvasásra képes: a ChatGPT nem tud írni az Apple Health-be. (OpenAI)
• Claude (Apple Health a Claude iPhone-appjában): csak az USA-ban elérhető béta a Pro és a Max csomagokhoz. A Claude „olvashat egészségügyi adatokat, de nem írhat és nem módosíthat bejegyzéseket az Apple Health-ben.” (Anthropic)

Ha az USA-ban élsz, ezek egyik csomagján vagy, és csak kérdezni szeretnél a telefonos appban, kezdd ott. Az MCP-szerver mindenre jó, ami ezen kívül esik: más országok és csomagok, Claude Code, Claude Desktop, Cursor és más ügynökök, Gemini, olyan ételnapló vagy erőnléti napló, amelyet a beépített funkciók nem látnak, és olyan AI, amely helyetted naplóz.

A lehetőségek egy pillantásra

Az árak az egyes gyártók saját amerikai listázásából származnak. A „Szerver, MIT” azt jelenti, hogy az MCP-szerver nyílt forráskódú, az iPhone-app viszont nem.

Hogyan válassz

• ChatGPT, Claude vagy Gemini a böngészőben vagy a telefonos appban, bármi futtatása nélkül: üzemeltetett szerverre van szükséged, mert ezek az appok nem érik el a laptopodat. A Marrow „Csatlakoztasd az AI-dat” funkciója, a Wellness Project és az athletedata üzemeltetett. Ezek közül a Marrow lefedi az összes Apple Health-típust, saját táplálkozási naplóval és erőnléti naplóval rendelkezik, és az Apple Health-be írja, amit az AI naplóz.
• Claude Code, Claude Desktop vagy Cursor a saját gépeden: elég egy helyi szerver. Ha olyan adatot szeretnél, amely újabb exportálás nélkül is friss marad, válassz olyat, amelyet egy app élőben táplál (a Marrow tükre, Vaultbeat, MetricBridge, Health Auto Export). Egy már meglévő export egyszeri elemzéséhez neiltron és a Momentum szerverei ingyenesek.
• Olyan AI, amely helyetted naplóz étkezést, edzést vagy testsúlyt: egyik beépített megoldás sem tud ilyet. A Marrow Felhő MCP-je beírja ezeket az Apple Health-be. Erről bővebben itt: ételnaplózás az Apple Health-be ChatGPT-vel vagy Claude-dal.
• Semmi a felhőben: a Marrow telefonon futó szervere és saját üzemeltetésű tükre, vagy bármelyik helyi megoldás.

Minden lehetőség részletesebben

Marrow Health (a miénk)

Egy iPhone- és Apple Watch-app, amely 172 Apple Health-típust olvas, emellett saját táplálkozási naplót (bejegyzésenként 39 tápanyaggal) és erőnléti naplót vezet, és három MCP-utat kínál. Az iPhone-on: kilenc olvasó eszköz, amíg az app nyitva van, a hálózatodon lévő kliensek számára, ingyen (beállítás). A saját üzemeltetésű tükör: egyetlen nyílt forráskódú Python-fájl a saját hardveredön, amelyet a telefon a háttérben frissen tart, tizenhárom olvasó eszköz, ebből négy (daily_brief, baselines, what_changed, data_quality) a saját normáloddal összevetve, ingyen (beállítás). Felhő MCP: ugyanez a tükör üzemeltetve helyetted, így a ChatGPT, a Claude vagy a Gemini egyetlen linkkel olvashatja, a telefonod pedig alhat, minden bejelentkezést a telefonon hagysz jóvá. Mindhárom úton az AI-írás engedélyezése lehetővé teszi, hogy az AI ételt, vizet, testsúlyt, edzéseket, alvást, tüneteket és hangulatot naplózzon, amit a telefon beír az Apple Health-be. A Felhő MCP a Marrow Pro része, $4.99 havonta, $34.99 évente vagy $59.99 egyszeri díjjal (beállítás).

Letöltés innen:App Store

Health Auto Export MCP

A Health Auto Export a régóta bevált Apple Health-exportáló. MCP-szervere a számítógépeden fut, és a Wi-Fi-n keresztül kérdezi le az iPhone-appot, ezért a kettőnek ugyanazon a hálózaton kell lennie, és az app dokumentációja szerint nem fogad kapcsolatot, amíg az app a háttérben van vagy a telefon zárolva van. Mutatók széles körét lefedi. Az app Premium szintjét igényli.

Wellness Project

Üzemeltetett szolgáltatás a wellnessproject.ai címen, egy iPhone-appal, amely az Apple Health-et a megnyitásakor importálja, és csatlakozókkal a Fitbit, az Oura, a WHOOP és más szolgáltatások felé. MCP-szervere sok eszközt kínál a Claude, a ChatGPT, a Gemini és mások számára, és az benne naplózottakat el tudja menteni az Apple Health-be. Az ingyenes csomag naponta három elemző csevegést enged. Nem nyílt forráskódú.

Vaultbeat

Egy iPhone-app (iOS 26), amely az Apple Health-et végpontok között titkosítva szinkronizálja a gyártó átjátszóján keresztül egy olyan szerverre, amelyet a saját számítógépeden vagy VPS-eden futtatsz (GitHub). Helyi ügynökökkel működik, például Claude Code, Claude Desktop, Cursor és Codex. Az író eszközei a Vaultbeat-fiókodba mentenek, és csak a State of Mind kerül az Apple Health-be. Az ügynöki hozzáféréshez Pro kell.

athletedata

Üzemeltetett MCP-szerver állóképességi sportolóknak (athletedata.health), egy béta állapotú iPhone-app táplálja. Erős az edzések, a szakaszidők, az alvás, a HRV és a VO2max terén. Útmutatója szerint a táplálkozás nincs benne. Előfizetéses.

MetricBridge

Egy iPhone-app, amely az iCloud Drive-ban, egy szinkronizált mappában vagy a hálózatodon frissen tartja a JSON-exportokat, mellé egy ingyenes, nyílt forráskódú MCP-szerver olvassa be őket a számítógépeden. Csak olvasás. Az app próbaidőszak után egyszeri vásárlás.

Health Data AI Analyzer (applehealthdata.com)

Egy Mac-app iPhone-os társappal, amely exportál bele. MCP-szervere a Mac-appal beszél, ezért kell hozzá egy Mac futó appal. Csak olvasás, a fő mutatókat lefedi.

neiltron/apple-health-mcp és a Momentum szervere

Két ingyenes, nyílt forráskódú szerver, amelyek egy exportot helyi adatbázisba töltenek, és lehetővé teszik, hogy az AI lekérdezze. neiltron szervere a Simple Health Export CSV app CSV-fájljait olvassa (nem az Apple export.xml fájlját), és SQL-t futtat az AI-nak. A Momentumé az export.xml-t olvassa, és azóta a nagyobb Open Wearables projektté nőtte ki magát. Mindkettő pillanatkép: új adathoz új export kell. Ha van exportod, és csak CSV-t szeretnél, a mi böngészős átalakítónk szerver nélkül táblázatokká alakítja.

Hogyan ellenőriztük

Minden sor a projekt saját README-jéből, dokumentációjából vagy App Store-listájából származik, 2026. október 19-én olvasva. Az árak amerikai listaárak. Ha itt valami megváltozott, írj a [email protected] címre, és javítjuk.