Marrow Health
Ứng dụng sức khỏe và thể hình miễn phí cho iPhone. Toàn bộ dữ liệu của bạn, xuất ra được.
iPhone và Apple Watch. Không tài khoản, không quảng cáo.
Sinh ra để đi cùng nhau.
Marrow và Apple Watch
Calo còn lại, macro, nước và các bữa gần nhất ngay trên cổ tay. Nói bạn đã ăn gì và iPhone sẽ ghi lại. Tìm hiểu thêm ›
Marrow và AI của bạn
Kết nối ChatGPT, Claude hoặc Gemini và hỏi về tuần của bạn bằng lời thường. Bạn phê duyệt mọi lần đăng nhập từ điện thoại. Tìm hiểu thêm ›
Marrow và Apple Health
Mọi thứ đồng hồ, nhẫn hay cân của bạn ghi vào Apple Health đều hiện lên với biểu đồ và lịch sử. Bữa ăn và bài tập đi theo chiều ngược lại.
Mọi người nói gì.
trên 5 điểm tại App Store
Great app
“I have had great success with this app. I like being able to track my workouts week by week, so I know where I can bump up the wait. I like how easy it is to use. It is an awesome motivator for me.”
Worth trying!
“One of the better calorie tracking apps I’ve used. Would recommend to anyone trying to get a grip on their health and fitness”
So good I want to Pay
“Honestly, this app is fantastic, I don’t personally have much use for the AI exports and MCP server configurations (yet), but i’m sure I will! This privacy respecting, no ads health/fitness tracking app is perfect for my needs of tracking my nutritional content! I’ve already submitted a potential bug report via the Email, so hopefully that gets resolved soon! Otherwise a truly top notch app! Would totally be interested or willing to partake in beta testing feature releases!”
Khám phá các gói.
Marrow
Mọi thứ bạn cần.
Miễn phí1
- Ghi nhận thực phẩm, bài tập và cân nặng
- Chương trình, đồng hồ nghỉ và bản đồ cơ
- Mọi chỉ số Apple Health
- Ứng dụng Apple Watch và widget
- Ba lần ghi bằng AI mỗi ngày
- Xuất dữ liệu, và một máy chủ MCP miễn phí
Marrow Pro
AI không giới hạn, và AI của bạn được kết nối.
$4.99 một tháng, $34.99 một năm, hoặc $59.99 trả một lần
- Ghi nhận bằng AI không giới hạn qua ảnh, mã vạch, giọng nói và văn bản
- Kết nối AI của bạn: ChatGPT, Claude hoặc Gemini
- Thực đơn nhà ăn trường tại 46 trường đại học
- Dùng thử miễn phí 7 ngày cho gói tháng và gói năm
- MyFitnessPal Premium giá $19.99 một tháng hoặc $79.99 một năm, và trình quét mã vạch cùng xuất CSV của nó là tính năng Premium (giá, xuất dữ liệu). Health Auto Export tính phí cho xuất tự động và MCP (App Store). Kiểm tra tháng 8 năm 2026.
- Marrow cần iPhone chạy iOS 17 trở lên. Ứng dụng đồng hồ cần watchOS 10 trở lên. Claude dùng được ở gói miễn phí. ChatGPT cần gói trả phí và Gemini cần Google AI Pro.
- Số lượng chỉ số và chất dinh dưỡng áp dụng cho Marrow 1.4. Dữ liệu thực phẩm từ Open Food Facts và USDA FoodData Central. Ảnh bài tập từ free-exercise-db mã nguồn mở.