Marrow Health
Den gratis helse- og treningsappen for iPhone. Alle dataene dine kan eksporteres.
iPhone og Apple Watch. Ingen konto, ingen annonser.
Skapt for hverandre.
Marrow og Apple Watch
Kalorier igjen, makroer, vann og de siste måltidene dine på håndleddet. Si hva du spiste, så loggfører iPhonen din det. Les mer ›
Marrow og AI-en din
Koble til ChatGPT, Claude eller Gemini og spør om uken din med vanlige ord. Du godkjenner hver innlogging fra telefonen din. Les mer ›
Marrow og Apple Health
Alt klokken, ringen eller vekten din skriver til Apple Health, dukker opp med et diagram og en historikk. Måltider og treningsøkter går den andre veien.
Dette sier folk.
av 5 i App Store
Great app
“I have had great success with this app. I like being able to track my workouts week by week, so I know where I can bump up the wait. I like how easy it is to use. It is an awesome motivator for me.”
Worth trying!
“One of the better calorie tracking apps I’ve used. Would recommend to anyone trying to get a grip on their health and fitness”
So good I want to Pay
“Honestly, this app is fantastic, I don’t personally have much use for the AI exports and MCP server configurations (yet), but i’m sure I will! This privacy respecting, no ads health/fitness tracking app is perfect for my needs of tracking my nutritional content! I’ve already submitted a potential bug report via the Email, so hopefully that gets resolved soon! Otherwise a truly top notch app! Would totally be interested or willing to partake in beta testing feature releases!”
Utforsk abonnementene.
Marrow
Alt du trenger.
Gratis1
- Logging av mat, treningsøkter og vekt
- Programmer, hviletimeren og muskelkartet
- Hver Apple Health-måling
- Apple Watch-appen og widgetene
- Tre AI-loggføringer om dagen
- Eksporter og en gratis MCP-server
Marrow Pro
Ubegrenset AI, og AI-en din tilkoblet.
$4.99 i måneden, $34.99 i året eller $59.99 én gang
- Ubegrenset AI-loggføring med bilde, strekkode, stemme og tekst
- Koble til AI-en din: ChatGPT, Claude eller Gemini
- Kantinemenyer på campus ved 46 universiteter
- 7 dagers gratis prøveperiode på månedlig og årlig
- MyFitnessPal Premium koster $19.99 i måneden eller $79.99 i året, og strekkodeskanneren og CSV-eksporten er Premium-funksjoner (pris, eksport). Health Auto Export tar betalt for automatisk eksport og MCP (App Store). Sjekket august 2026.
- Marrow trenger en iPhone med iOS 17 eller nyere. Klokkeappen trenger watchOS 10 eller nyere. Claude fungerer på gratisabonnementet. ChatGPT trenger et betalt abonnement, og Gemini trenger Google AI Pro.
- Antallet målinger og næringsstoffer gjelder Marrow 1.4. Matdata fra Open Food Facts og USDA FoodData Central. Øvelsesbilder fra det åpne free-exercise-db.