Marrow Health
De gratis gezondheids- en fitnessapp voor iPhone. Al je gegevens, te exporteren.
iPhone en Apple Watch. Geen account, geen advertenties.











Gemaakt voor elkaar.
Marrow en Apple Watch
Resterende calorieën, macro's, water en je laatste maaltijden op je pols. Zeg wat je hebt gegeten en je iPhone logt het. Meer informatie ›
Marrow en je AI
Verbind ChatGPT, Claude of Gemini en vraag in gewone woorden naar je week. Je keurt elke aanmelding goed op je telefoon. Meer informatie ›
Marrow en Apple Health
Alles wat je horloge, ring of weegschaal naar Apple Health schrijft, verschijnt met een grafiek en een geschiedenis. Maaltijden en work-outs gaan de andere kant op.

Wat mensen zeggen.
van 5 in de App Store
Great app
“I have had great success with this app. I like being able to track my workouts week by week, so I know where I can bump up the wait. I like how easy it is to use. It is an awesome motivator for me.”
Worth trying!
“One of the better calorie tracking apps I’ve used. Would recommend to anyone trying to get a grip on their health and fitness”
So good I want to Pay
“Honestly, this app is fantastic, I don’t personally have much use for the AI exports and MCP server configurations (yet), but i’m sure I will! This privacy respecting, no ads health/fitness tracking app is perfect for my needs of tracking my nutritional content! I’ve already submitted a potential bug report via the Email, so hopefully that gets resolved soon! Otherwise a truly top notch app! Would totally be interested or willing to partake in beta testing feature releases!”
Ontdek de abonnementen.
Marrow
Alles wat je nodig hebt.
Gratis1
- Voeding, work-outs en gewicht loggen
- Programma's, de rusttimer en de spierkaart
- Elke Apple Health-meetwaarde
- De Apple Watch-app en widgets
- Drie AI-logs per dag
- Exports, en een gratis MCP-server
Marrow Pro
Onbeperkt AI, en je AI verbonden.
$4.99 per maand, $34.99 per jaar, of eenmalig $59.99
- Onbeperkt loggen met AI via foto, barcode, stem en tekst
- Verbind je AI: ChatGPT, Claude of Gemini
- Campusmensa-menu's bij 46 universiteiten
- 7 dagen gratis proef bij maand- en jaarabonnementen
- MyFitnessPal Premium kost $19.99 per maand of $79.99 per jaar, en de barcodescanner en CSV-export zijn Premium-functies (prijzen, export). Health Auto Export rekent geld voor geautomatiseerde export en MCP (App Store). Gecontroleerd in augustus 2026.
- Marrow heeft een iPhone met iOS 17 of nieuwer nodig. De horloge-app heeft watchOS 10 of nieuwer nodig. Claude werkt in het gratis abonnement. ChatGPT heeft een betaald abonnement nodig en Gemini heeft Google AI Pro nodig.
- Aantallen meetwaarden en voedingsstoffen gelden voor Marrow 1.4. Voedingsgegevens van Open Food Facts en USDA FoodData Central. Oefenfoto's uit de open source free-exercise-db.