Apple Watch

Ba trang

Xem kỹ hơn.

Hôm nay

Một vòng tròn với số calo bạn còn lại, cùng carb, chất béo và protein so với mục tiêu. Các con số giống như ở Trang chủ trên điện thoại.

Nước

Tổng hôm nay so với mục tiêu của bạn, và ba cốc để chạm: 8, 12 và 16 fl oz, hoặc mL tương ứng trong hệ mét. Mỗi lần rót được ghi vào Marrow và Apple Health.

Bữa ăn

Nói bạn đã ăn gì sẽ mở chế độ đọc chính tả. iPhone của bạn tìm ra các món và ghi chúng vào đúng bữa. Bên dưới là những bữa gần nhất của bạn với Ghi lại lần nữa. Có mười giây để hoàn tác bất cứ thứ gì.

Complication

Ngay trên mặt đồng hồ.

Hai complication, cho mọi mặt đồng hồ và Smart Stack. Calo cho biết hôm nay còn lại bao nhiêu, kèm macro khi còn chỗ. Nước cho biết tổng hôm nay, và một lần chạm sẽ ghi một lần rót. Chúng cập nhật mỗi khi điện thoại gửi số mới: sau mỗi lần ghi và trong các lần làm mới nền.

Cách hoạt động

Điện thoại lo phần tính toán.

Mọi con số trên đồng hồ đều đến từ iPhone của bạn qua Watch Connectivity: tổng của ngày, mục tiêu và những bữa gần nhất. Ứng dụng trên đồng hồ không đọc gì từ Sức khỏe và không xin quyền nào. Những gì ghi trên cổ tay được gửi về điện thoại, nơi ghi chúng vào Marrow và Apple Health. Khi ra ngoài tầm kết nối, chúng xếp hàng chờ và được gửi đi khi hai thiết bị kết nối lại.

Widget

Ngày của bạn, trên Màn hình chính.

Các con số tương tự trên iPhone, không cần đồng hồ. Hôm nay cho biết số calo còn lại, kèm macro ở cỡ rộng và một vòng tròn trên Màn hình khóa. Thống kê cho biết bước chân, calo hoạt động, số phút tập, giấc ngủ và nước. Ghi nhanh mở thẳng vào quét bữa ăn, mã vạch, mô tả hoặc nước. Chuỗi ngày là một vòng tròn trên Màn hình khóa cho chuỗi ngày bạn đã ghi. Nhấn giữ Màn hình chính, chạm +, rồi tìm Marrow.

Thiết lập

Ba bước.

1. Cài Marrow trên iPhone và mở một lần, để nó có số liệu hôm nay.
2. Ứng dụng trên đồng hồ được cài cùng khi ứng dụng Watch của bạn tự động cài ứng dụng mới. Nếu không, hãy mở ứng dụng Watch trên iPhone, tìm Marrow trong Ứng dụng có sẵn, rồi chạm Cài đặt.
3. Thêm complication từ trình chỉnh sửa mặt đồng hồ hoặc từ Smart Stack.

Cần watchOS 10 trở lên, ghép đôi với iPhone chạy iOS 17 trở lên.

Nếu có gì đó không ổn

Cách khắc phục nhanh.

• Đồng hồ không có số liệu. Mở Marrow trên iPhone một lần. Bản chụp đầu tiên đến từ đó.
• Một lần rót nước hoặc một bữa ăn chưa tới điện thoại. Nó đang xếp hàng chờ. Đưa đồng hồ về trong tầm kết nối, hoặc vào cùng Wi-Fi, là nó được gửi đi.
• Nói bạn đã ăn gì báo đã đạt giới hạn. Việc này tính là một lần ghi bằng AI, và gói miễn phí gồm ba lần mỗi ngày. Marrow Pro bỏ giới hạn. Ghi lại lần nữa và các cốc nước thì không bao giờ bị giới hạn.
• Đọc chính tả cần có kết nối. watchOS chuyển giọng nói thành chữ. Dịch vụ thực phẩm của iPhone tìm ra các món, nên lúc đó điện thoại cần có internet.