Marrow Health
HE
הורדה

Marrow ב-Apple Watch

Apple Watch

קלוריות, מים וארוחות. על פרק כף היד.

הורדהאימונים

היום בשעון: טבעת עם הקלוריות שנשארו ושורות הפחמימות, השומן והחלבון
מים בשעון: הסך של היום ושלוש כוסות להקשה
ארוחות בשעון: ספרו מה אכלתם, והארוחות האחרונות עם רישום חוזר

העיקר במבט אחד.

מה נשאר מהקלוריות של היום, והמקרוסים שלכם, במבט אחד.

מים בהקשה אחת: 8, 12 או 16 אונקיות נוזל.

ספרו מה אכלתם. ה-iPhone שלכם מבין את המזונות ורושם אותם.

רישום חוזר, לארוחות שחוזרות.

קומפליקציות קלוריות ומים, לכל פני שעון.

חינם עם Marrow, והוא לא קורא שום דבר מהשעון שלכם.

שלושה עמודים

מבט מקרוב.

עמוד היום

היום

טבעת עם הקלוריות שנשארו לכם, ופחמימות, שומן וחלבון מול היעדים שלהם. אותם מספרים כמו בבית בטלפון.

עמוד המים

מים

הסך של היום מול היעד שלכם, ושלוש כוסות להקשה: 8, 12 ו-16 אונקיות נוזל, או המקבילות שלהן במ״ל במערכת המטרית. כוס שנשפכת נרשמת ב-Marrow וב-Apple Health.

עמוד הארוחות

ארוחות

ספרו מה אכלתם פותח הכתבה. ה-iPhone שלכם מבין את המזונות ורושם אותם בארוחה הנכונה. מתחתיו, הארוחות האחרונות שלכם עם רישום חוזר. עשר שניות לבטל כל דבר.

קומפליקציות

על פני השעון שלכם.

שתי קומפליקציות, לכל פני שעון ול-Smart Stack. קלוריות מציגה מה נשאר מהיום, עם המקרוסים כשיש מקום. מים מציגה את הסך של היום, והקשה רושמת כוס. הן מתעדכנות בכל פעם שהטלפון שולח מספרים חדשים: אחרי כל רישום, ובמהלך רענוני הרקע שלו.

איך זה עובד

הטלפון עושה את החשיבה.

כל מספר בשעון מגיע מה-iPhone שלכם דרך Watch Connectivity: סיכומי היום, היעדים והארוחות האחרונות. אפליקציית השעון לא קוראת שום דבר מ-Health ולא מבקשת שום הרשאה. רישומים שנעשו על פרק כף היד חוזרים לטלפון, שכותב אותם ל-Marrow ול-Apple Health. מחוץ לטווח הם ממתינים בתור ומגיעים כששני המכשירים מתחברים שוב.

ווידג'טים

היום שלכם, במסך הבית.

אותם מספרים ב-iPhone, בלי צורך בשעון. היום מציג את הקלוריות שנשארו, עם המקרוסים בגודל הרחב וטבעת במסך הנעילה. סטטיסטיקה מציגה צעדים, קלוריות פעילות, דקות פעילות, שינה ומים. רישום מהיר נפתח ישר לסריקת ארוחה, ברקוד, תיאור או מים. רצף הוא טבעת במסך הנעילה לרצף הימים שרשמתם. לחצו לחיצה ארוכה על מסך הבית, הקישו על +, וחפשו Marrow.

הווידג'טים של Marrow: קלוריות שנשארו עם מקרוסים, כפתור רישום, סטטיסטיקה עם צעדים, קלוריות פעילות, אימון, שינה ומים, ושורת רישום מהיר

הגדרה

שלושה שלבים.

  1. התקינו את Marrow ב-iPhone ופתחו אותו פעם אחת, כדי שיהיו בו המספרים של היום.
  2. אפליקציית השעון מותקנת איתו כשאפליקציית Watch מתקינה אפליקציות חדשות אוטומטית. אחרת, פתחו את אפליקציית Watch ב-iPhone, מצאו את Marrow תחת Available Apps והקישו Install.
  3. הוסיפו את הקומפליקציות מעורך פני השעון, או מה-Smart Stack.

דורש watchOS 10 ומעלה, בצימוד ל-iPhone עם iOS 17 ומעלה.

אם משהו נראה לא תקין

תיקונים מהירים.

המספרים עוברים בין שני המכשירים שלכם ולשום מקום אחר. הדבר היחיד שיוצא מהם הוא תיאור שהוכתב, והוא הולך בדיוק למקום שאליו הולך תיאור שהוקלד. מדיניות פרטיות.