Apple Watch

Три сторінки

Придивімося ближче.

Сьогодні

Кільце з калоріями, що залишилися, а також вуглеводи, жири й білки порівняно з їхніми цілями. Ті самі числа, що й на Головній у телефоні.

Вода

Сьогоднішній підсумок порівняно з вашою ціллю й три склянки, які можна торкнутися: 8, 12 і 16 fl oz, або їхні еквіваленти в мл у метричній системі. Кожна порція потрапляє в Marrow і Apple Health.

Прийоми їжі

Скажіть, що ви з'їли: відкриває диктування. Ваш iPhone розпізнає продукти й запише їх у відповідний прийом їжі. Нижче ваші останні страви з кнопкою Записати знову. Десять секунд, щоб скасувати будь-що.

Компоненти

На циферблаті вашого годинника.

Два компоненти для будь-якого циферблата та Smart Stack. «Калорії» показує, що залишилося від сьогоднішнього ліміту, і макроелементи там, де вистачає місця. «Вода» показує сьогоднішній підсумок, а дотик записує порцію. Вони оновлюються щоразу, коли телефон надсилає нові числа: після кожного запису і під час фонових оновлень.

Як це працює

Думає телефон.

Кожне число на годиннику надходить від вашого iPhone через Watch Connectivity: денні підсумки, цілі й ваші останні страви. Застосунок на годиннику нічого не читає із «Здоров'я» і не просить жодних дозволів. Записи, зроблені на зап'ясті, повертаються на телефон, який записує їх у Marrow та Apple Health. Якщо пристрої поза зоною зв'язку, записи стають у чергу й доходять, коли вони знову з'єднуються.

Віджети

Ваш день на домашньому екрані.

Ті самі числа на iPhone, годинник не потрібен. «Сьогодні» показує калорії, що залишилися, а у великому розмірі ще й макроелементи, а на екрані блокування це кільце. «Статистика» показує кроки, активні калорії, хвилини вправ, сон і воду. «Швидкий запис» відкриває одразу сканування їжі, штрихкод, опис або воду. «Серія» це кільце на екрані блокування для вашої серії днів із записами. Утримуйте палець на домашньому екрані, торкніться +, і знайдіть Marrow.

Налаштування

Три кроки.

1. Установіть Marrow на iPhone і відкрийте його один раз, щоб він мав сьогоднішні числа.
2. Застосунок для годинника встановлюється разом із ним, якщо в застосунку Watch ввімкнено автоматичне встановлення нових програм. Інакше відкрийте застосунок Watch на iPhone, знайдіть Marrow у розділі «Доступні програми» й торкніться «Установити».
3. Додайте компоненти в редакторі циферблата або в Smart Stack.

Потрібен watchOS 10 або новіший, у парі з iPhone на iOS 17 або новішому.

Якщо щось виглядає не так

Швидкі виправлення.

• На годиннику немає чисел. Один раз відкрийте Marrow на iPhone. Перший знімок даних береться звідти.
• Порція води або страва не дійшла до телефона. Вона в черзі. Поверніть годинник у зону зв'язку або в ту саму мережу Wi-Fi, і запис буде доставлено.
• «Скажіть, що ви з'їли» пише, що ліміт вичерпано. Це рахується як запис із ШІ, а безкоштовний тариф включає три на день. Marrow Pro знімає ліміт. «Записати знову» і склянки води не мають обмежень.
• Диктування потребує з'єднання. watchOS перетворює мовлення на слова. Продукти розпізнає харчовий сервіс на iPhone, тож у цей момент телефону потрібен інтернет.