Marrow en el Apple Watch
Apple Watch
Calorías, agua y comidas. En tu muñeca.
Lo esencial.
Lo que queda de las calorías de hoy y tus macros, de un vistazo.
Agua con un toque: 8, 12 o 16 fl oz.
Di qué has comido. Tu iPhone averigua los alimentos y los registra.
Registrar otra vez, para las comidas que repites.
Complicaciones de Calorías y Agua, para cualquier esfera.
Gratis con Marrow, y no lee nada de tu reloj.
Tres páginas
Míralo de cerca.
Hoy
Un anillo con las calorías que te quedan, y los carbohidratos, la grasa y la proteína frente a sus objetivos. Los mismos números que Inicio en el teléfono.
Agua
El total de hoy frente a tu objetivo, y tres vasos para tocar: 8, 12 y 16 fl oz, o sus equivalentes en mL en el sistema métrico. Cada vaso llega a Marrow y a Apple Health.
Comidas
«Di qué has comido» abre el dictado. Tu iPhone averigua los alimentos y los registra en la comida correcta. Debajo, tus últimas comidas con «Registrar otra vez». Diez segundos para deshacer cualquier cosa.
Complicaciones
En tu esfera del reloj.
Dos complicaciones, para cualquier esfera y el Smart Stack. Calorías muestra lo que queda de hoy, con los macros donde hay sitio. Agua muestra el total de hoy, y un toque registra un vaso. Se actualizan cada vez que el teléfono envía números nuevos: después de cada registro y en sus actualizaciones en segundo plano.
Cómo funciona
El teléfono se encarga de pensar.
Cada número del reloj viene de tu iPhone mediante Watch Connectivity: los totales del día, los objetivos y tus últimas comidas. La app del reloj no lee nada de Salud y no pide ningún permiso. Los registros hechos en la muñeca viajan de vuelta al teléfono, que los escribe en Marrow y Apple Health. Si están fuera de alcance, quedan en cola y llegan cuando los dos se vuelven a conectar.
Widgets
Tu día, en la pantalla de inicio.
Los mismos números en el iPhone, sin necesidad de reloj. Hoy muestra las calorías restantes, con los macros en el tamaño ancho y un anillo en la pantalla de bloqueo. Estadísticas muestra pasos, calorías activas, minutos de ejercicio, sueño y agua. Registro rápido abre directamente un escaneo de comida, un código de barras, una descripción o el agua. Racha es un anillo de la pantalla de bloqueo para tu serie de días registrados. Mantén pulsada la pantalla de inicio, toca + y busca Marrow.
Configuración
Tres pasos.
- Instala Marrow en el iPhone y ábrela una vez, para que tenga los números de hoy.
- La app del reloj se instala con ella cuando tu app Watch instala apps nuevas automáticamente. Si no, abre la app Watch en el iPhone, busca Marrow en Apps disponibles y toca Instalar.
- Añade las complicaciones desde el editor de esferas del reloj, o el Smart Stack.
Necesita watchOS 10 o posterior, emparejado con un iPhone con iOS 17 o posterior.
Si algo no cuadra
Soluciones rápidas.
- No hay números en el reloj. Abre Marrow en el iPhone una vez. La primera instantánea sale de ahí.
- Un vaso o una comida no llegó al teléfono. Está en cola. Acerca el reloj al teléfono, o ponlo en la misma Wi-Fi, y se entrega.
- «Di qué has comido» dice que se ha alcanzado el límite. Cuenta como un registro con IA, y el plan gratuito incluye tres al día. Marrow Pro quita el límite. «Registrar otra vez» y los vasos de agua nunca tienen límite.
- El dictado necesita conexión. watchOS convierte la voz en palabras. El servicio de comidas del iPhone averigua los alimentos, así que el teléfono necesita internet en ese momento.
Los números viajan entre tus dos dispositivos y a ningún otro sitio. Lo único que sale de ellos es una descripción dictada, que va exactamente adonde va una escrita. Política de privacidad.