Альтернатива Health Auto Export
Health Auto Export уже багато років витягує дані Apple Health з iPhone і досі робить кілька речей, яких Marrow не робить. Там, де вони перетинаються (файли, експорт за розкладом і доступ для ШІ-агентів), Marrow безкоштовний. Marrow робимо ми. Ось порівняння, викладене якомога чесніше.
Коротка відповідь
- Health Auto Export краще підходить, якщо вам потрібні ваші дані на Mac, iPad чи Apple Vision Pro, експорт в iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, MQTT, Календар чи пошту, керування ним із Команд, дані про ліки чи напругу ЕКГ або експортер, який не збирає жодних даних.
- Marrow підійде вам, якщо ви хочете файли, надсилання за розкладом на власний URL і MCP-сервер без оплати, хочете, щоб агенти читали ваші дані, поки телефон спить, або хотіли б лічильник калорій і журнал тренувань в одному застосунку.
Поруч
| Health Auto Export | Marrow | |
|---|---|---|
| Безкоштовно | Віджети й панель статистики | Файли, автоматизації, MCP-сервер і дзеркало на власному сервері |
| Платно | Basic, $2.99 одноразово: ручний експорт. Premium, підписка або $24.99 назавжди: автоматичний експорт, фонова синхронізація, Sync to Mac, MCP-сервер | Pro ($4.99 на місяць, $34.99 на рік або $59.99 одноразово) додає лише хмарне підключення ШІ, необмежений запис їжі через ШІ та меню кампусів |
| Дані | 150+ показників, зокрема тренування, фази сну, State of Mind, симптоми, відстеження циклу, ліки, напруга ЕКГ і сповіщення про пульс | 172 типи Apple Health, зокрема фази сну, State of Mind, симптоми, відстеження циклу, результати ЕКГ і події пульсу. Без ліків. Плюс власний щоденник харчування та журнал силових Marrow |
| Формати | CSV, JSON, Markdown, GPX | CSV (широкий або довгий), JSON, GPX |
| Групування | Будь-який інтервал від секунд до року | Денні підсумки або сирі зразки |
| Місця призначення за розкладом | REST API, Home Assistant, MQTT, iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, Календар, пошта | Будь-який URL на ваш вибір, як POST через HTTPS з вашими власними заголовками (Home Assistant, n8n чи ваш власний сервер). До десяти автоматизацій |
| Команди Apple | Так | Ні |
| MCP-сервер на iPhone | Premium. Застосунок має лишатися на передньому плані. Локальна мережа. HTTP або HTTPS | Безкоштовно. Marrow має лишатися відкритим. Локальна мережа або tailnet |
| Агенти, поки телефон спить | Не через його MCP-сервер, який зупиняється, коли застосунок іде у фон | Безкоштовне дзеркало на вашому обладнанні або хмарне підключення з Pro |
| Інші пристрої | Застосунки для iPad, Mac і Apple Vision Pro | iPhone та Apple Watch |
| Обліковий запис | Немає | Немає |
| Мітка конфіденційності в App Store | Дані не збираються | Дані, не пов'язані з вами: покупки, ідентифікатор пристрою, а також фото, аудіо чи дані про здоров'я лише для функцій, які їх надсилають |
| Лічильник калорій і журнал тренувань | Ні | Так |
Перевірено в жовтні 2026 за американською карткою Health Auto Export в App Store, healthyapps.dev та його довідковим центром (посилання в розділі «Джерела»). У його FAQ і в картці App Store різні щомісячні та щорічні ціни Premium, тож ці дві ми не наводимо.
Ціни, без прикрас
Безкоштовний рівень Health Auto Export це його віджети та панель статистики. Basic, $2.99 одноразово, додає ручний експорт, прості автоматизації з Командами, детальніші показники, керування агрегацією та тренування з маршрутами. Premium, підписка або $24.99 назавжди, додає фонову синхронізацію, автоматичний експорт до його інтеграцій і Sync to Mac, а його MCP-сервер потребує Premium. Кожна покупка включає Family Sharing, а весь Premium можна спробувати сім днів.
У Marrow усе, що стосується експорту, безкоштовне: файли, автоматизації, MCP-сервер на пристрої і дзеркало на власному сервері. Marrow Pro оплачує те, що коштує нам грошей на кожну людину: необмежений запис їжі через ШІ, Хмарний MCP і меню кампусних їдалень.
Автоматизації
Автоматизація Marrow це один вид даних (показники здоров'я, тренування, журнал силових, щоденник харчування або симптоми й настрій), один формат (JSON чи CSV), один діапазон дат і один URL, що надсилається так часто, як ви задасте в хвилинах, годинах чи днях, з будь-якими заголовками, потрібними вашому приймачу. JSON із денними показниками відповідає розкладці та назвам полів Health Auto Export (name, units і значення qty з датами, Avg, Min і Max для пульсу, totalSleep і фази сну), тож приймач, написаний для того застосунку, майже підходить. Дві відмінності, які варто перевірити: дати це прості дні, а не повні позначки часу, а одиниці завжди ті, що зберігає Apple Health, названі в кожному записі.
Одне обмеження стосується обох застосунків, бо воно йде від iOS: жоден застосунок не може читати Apple Health, поки iPhone заблоковано, а коли виконується фонова робота, вирішує iOS. FAQ Health Auto Export добре це пояснює. У Marrow телефон, що цілий день заблокований, надсилає дані, коли ви ним наступного разу скористаєтеся, а діапазон «З останнього запуску» закриває прогалину.
ШІ-агенти та MCP
Health Auto Export випустив MCP-сервер раніше за Marrow. За його довідковим центром, він потребує Premium, працює у вашій локальній мережі й зупиняється, коли застосунок залишає передній план, тож iPhone має лишатися відкритим на ньому, поки підключено агента. Він пропонує токен bearer через HTTP або HTTPS із сертифікатом, який він створює для вас.
Сервер Marrow на пристрої безкоштовний і має обмеження тієї самої форми: Marrow має лишатися відкритим, у вашій мережі чи tailnet, з токеном bearer і сімома інструментами лише для читання. Різниця в тому, що далі. Безкоштовне дзеркало на власному сервері (pip install marrow-mcp, з'єднується один раз QR-кодом) зберігає копію на обладнанні, яким ви володієте, а телефон оновлює її у фоні, тож Claude Code, Cursor чи будь-який клієнт MCP читає її, поки телефон у кишені. Для ChatGPT, Claude чи Gemini без нічого для запуску Хмарний MCP розміщує цю копію за вас на Pro. Налаштування для кожного клієнта є в підключенні Claude, Cursor або OpenClaw до Apple Health.
Де Health Auto Export попереду
- Застосунки для iPad, Mac і Apple Vision Pro, Sync to Mac і вебзастосунок із відкритим кодом для ваших власних дашбордів.
- Набагато більше місць призначення: iCloud Drive, Google Drive, Dropbox, MQTT, Календар і пошта, окрім REST і Home Assistant.
- Автоматизації з Командами, експорт у Markdown і агрегація від секунд до років.
- Ліки, значення напруги ЕКГ і сповіщення про пульс з детальними даними про пульс і HRV.
- HTTPS на MCP-сервері телефона.
- Мітка конфіденційності в App Store «Дані не збираються».
Чим відрізняється Marrow
- Файли, надсилання за розкладом, MCP-сервер на пристрої та дзеркало на власному сервері безкоштовні.
- ШІ-агенти можуть читати ваші дані, поки телефон спить, через дзеркало.
- Це також лічильник калорій і журнал тренувань, тож ваш щоденник харчування (39 поживних речовин у запису) і силові підхід за підходом можна віддавати файлами й автоматизаціями, і вони доступні агентам для читання.
- Кожен показник Apple Health має в застосунку графік і історію, а ще є застосунок для Apple Watch.
Також порівнювали: MyFitnessPal · Cal AI · Apple Health у ChatGPT · усі способи експортувати дані Apple Health · Apple Health у вебхук · export.zip у CSV · MCP-сервери для Apple Health
Джерела
- Health Auto Export в App Store: рівні, формати, інтеграції, пристрої, мітка конфіденційності, ціни покупок у застосунку
- healthyapps.dev: автоматичний експорт, 150+ показників, Sync to Mac, дашборди з відкритим кодом
- FAQ Health Auto Export: рівні та ціни, підтримувані дані, обмеження фону й заблокованого телефона
- Connect to Server: вимога Premium для MCP-сервера, вимога переднього плану та транспорти
Перевірено в жовтні 2026. Якщо щось тут змінилося, напишіть на [email protected], і ми виправимо. Health Auto Export є торговельною маркою свого власника. Apple Health є торговельною маркою Apple Inc. Marrow не пов'язаний із жодною з цих компаній, не схвалений і не спонсорований ними.