Marrow Health
NL
Download

Een alternatief voor Cal AI om calorieën te tellen met een foto

Cal AI draait om een foto van je maaltijd, en volgens de App Store-vermelding vragen de resultaten van een voedingsscan om een abonnement. Marrow logt ook maaltijden vanaf een foto, geeft je drie AI-logs per dag zonder te betalen en houdt de rest van de app gratis. Wij maken Marrow. Zo verhouden de twee zich tot elkaar, ook waar Cal AI voorligt.

Het korte antwoord

Van wie is Cal AI nu?

Van MyFitnessPal. Dat maakte de overname op 2 maart 2026 bekend, nadat de deal in december 2025 was gesloten, en zei dat Cal AI doorgaat als zelfstandige app onder leiding van de medeoprichter, nu met de voedingsdatabase van MyFitnessPal (aankondiging). Marrow is onafhankelijk en geen onderdeel van een van beide.

Naast elkaar

Cal AIMarrow
Maaltijden loggen met een fotoScanresultaten vragen om een abonnement. 3 dagen gratis proberenDrie AI-logs per dag gratis. Onbeperkt met Pro, dat bij maand- en jaarabonnementen 7 dagen gratis proef heeft
Andere manieren om te loggenBarcode, de maaltijd beschrijven, handmatig zoeken, je eigen voedingsmiddelen en receptenBarcode, de maaltijd beschrijven in woorden of met je stem, een foto bijvoegen, zoeken (online, plus 9.047 voedingsmiddelen offline), Snel toevoegen, je eigen voedingsmiddelen
Schatting van de portieDe dieptesensor van de telefoon schat het volume van het etenGeschat op basis van de foto. Voeg vóór de scan een opmerking toe, zoals "de kom is 500 ml"
Account en opslagEen account (de FAQ noemt Apple ID en aanmelden met Google). Je log staat in de cloud van Cal AIGeen account. Je log blijft op je iPhone
ApparateniPhone, Apple Watch en AndroidiPhone en Apple Watch
ExporterenPDFCSV, JSON en GPX, gratis
Apple HealthKoppelt om je stappen te lezen. De FAQ noemt niet wat het verder leest of schrijftLeest 172 gegevenstypen. Schrijft elke maaltijd en work-out
Work-outsHoudt training bijProgramma's op basis van je apparatuur, een setlogger, een rusttimer en een spierkaart
TalenEngels en nog 14 talenEngels en nog 29 talen
Privacylabel in de App StoreIdentificatiegegevens en gebruiksgegevens kunnen worden gebruikt om je te volgenGeen gegevens gebruikt om je te volgen

Gecontroleerd in oktober 2026 aan de hand van de Amerikaanse App Store-vermelding van Cal AI, de website en de FAQ (links onder Bronnen). De abonnementsprijzen van Cal AI konden we niet bevestigen op de eigen pagina's, dus we hebben ze weggelaten in plaats van te gokken.

Zo werkt een fotolog in Marrow

  1. Open Loggen en tik op Maaltijdscan, of op Afbeelding bijvoegen voor een foto die je al hebt gemaakt.
  2. Voeg desgewenst een regel toe over wat de camera niet kan zien: "twee scheppen whey", "gebakken in boter", "de kom is 500 ml". Of sla het over.
  3. Marrow benoemt elk voedingsmiddel, schat de portie en de voedingsstoffen en logt ze meteen.
  4. Een banner toont wat erin is gegaan. Tik op Wijzig om een portie aan te passen, vink weg wat niet klopt of verplaats het naar een andere maaltijd. Items blijven daarna bewerkbaar in het dagboek.

Elk item bevat 39 voedingsstoffen en wordt onder de naam van het voedingsmiddel naar Apple Health geschreven. Getypte en gesproken beschrijvingen worden op dezelfde manier gelogd, en op de Apple Watch zeg je wat je at en zoekt je iPhone de voedingsmiddelen erbij.

Een maaltijdscan in Marrow van een zalmpokébowl: avocado, zeewiersalade, zalm, tonijn, mango en edamame zijn elk benoemd, 785 calorieën met 54 g eiwit, 45 g koolhydraten en 43 g vet
Een maaltijdscan in Marrow. Elk voedingsmiddel is op de foto benoemd, met het totaal eronder.

Over de nauwkeurigheid

Een foto laat de olie in de pan niet zien, de saus onder de rijst niet en ook niet hoe diep de kom is, dus elke fotoapp geeft een schatting. De FAQ van Cal AI noemt zelf een nauwkeurigheid van ongeveer 80 procent. Voor Marrow publiceren we geen getal. De opmerking vóór de scan en het bewerken erna zijn er omdat schattingen soms mis zijn, en bij verpakt eten brengt een barcode of zoekopdracht je dichter bij het etiket dan welke foto ook.

Wat het gratis tegoed dekt

Drie AI-logs per dag, gedeeld door maaltijdscan, bijgevoegde foto's, barcodes, getypte beschrijvingen en spraak, ook spraak vanaf de Apple Watch. De teller springt om middernacht lokale tijd terug, en een poging die mislukt omdat de dienst niet bereikbaar was, krijg je terug. Zoeken, Snel toevoegen en Nieuw voedingsmiddel tellen nooit mee. Marrow Pro ($4.99 per maand, $34.99 per jaar of eenmalig $59.99) haalt de limiet weg, en maand- en jaarabonnementen beginnen met 7 dagen gratis proef.

Waar je log staat

Cal AI bewaart je log onder je account in de cloud, en daarom pakt een nieuwe installatie of een nieuwe telefoon de draad weer op. Marrow heeft geen account. De database blijft op je iPhone en wordt buiten iCloud-back-ups gehouden. Maaltijden en work-outs worden ook naar Apple Health geschreven, en op het tabblad Exporteer maak je een kopie wanneer je wilt. Als je een maaltijd scant, wordt de foto opnieuw gecodeerd om locatie en cameragegevens te verwijderen, naar de fotodienst van Marrow gestuurd en verder naar de Gemini API van Google, en niet bewaard. Er gaan geen naam, account of gezondheidsgegevens mee. De details staan in het privacybeleid.

Waar Cal AI voorligt

Waar Marrow anders is

Ook vergeleken: MyFitnessPal · Health Auto Export · Apple Health in ChatGPT · alle handleidingen

Bronnen

Gecontroleerd in oktober 2026. Is hier iets veranderd, schrijf dan naar [email protected], dan passen we het aan. Cal AI is een handelsmerk van zijn eigenaar. Apple Health en Apple Watch zijn handelsmerken van Apple Inc. Marrow is niet verbonden aan, goedgekeurd door of gesponsord door een van beide bedrijven.