Ứng dụng Claude và Marrow
MCP Cloud
Hỏi Claude về bữa ăn, bài tập, giấc ngủ và mọi chỉ số Apple Health của bạn, trên web, ứng dụng máy tính hoặc điện thoại. Marrow có trong danh mục trình kết nối của Claude, nên bạn không phải dán gì ngoài liên kết của chính mình.
Mở trong Marrow hoạt động trên iPhone có Marrow 1.6 trở lên.
Khi đã thêm trên claude.ai, trình kết nối có sẵn trong các ứng dụng Claude trên cùng tài khoản.
MCP Cloud (Trình kết nối) Pro
Một bản sao riêng tư dữ liệu của bạn trên máy chủ của Marrow. AI của bạn đọc nó bất cứ lúc nào, khi điện thoại ngủ, và mọi lần đăng nhập đều được phê duyệt trên điện thoại. Bạn cần: gói Claude nào cũng được, kể cả Free.
- Trong Marrow, mở Kết nối, rồi chọn AI và chạm vào Claude app. Chọn MCP Cloud.
- Bật MCP Cloud (Marrow Pro) và thêm Claude app vào AI của bạn. Marrow sẽ hiện liên kết của bạn.
- Trên claude.ai, mở Customize, rồi Connectors.
- Chạm + Add. Chọn Marrow Health từ danh mục, hoặc Add custom connector và dán liên kết của bạn.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Nhấp Connect.
- Khi trang hỏi đây là Marrow nào, hãy dán liên kết của bạn.
- Nhập mã mà trang hiển thị vào Marrow và phê duyệt.
- Hỏi: Hôm nay tôi thế nào?
Đây là giá trị mẫu: Marrow sẽ điền liên kết của chính bạn.
Nó làm được gì
- Đọc. Bản tóm tắt hằng ngày chấm điểm theo mức bình thường của riêng bạn, các đường cơ sở, tuần này có gì thay đổi, bất kỳ chỉ số nào theo từng ngày, bài tập, từng hiệp tập tạ, các giai đoạn giấc ngủ và nhật ký ăn uống của bạn.
- Ghi nhận. AI của bạn ghi bữa ăn, nước, cân nặng, bài tập, giấc ngủ, triệu chứng và tâm trạng khi bạn yêu cầu, sau khi bạn bật Cho phép AI ghi cho lối vào đó trong Marrow. Mọi mục đều hoàn tác được.
Thử hỏi
- Hôm nay tôi thế nào?
- Giấc ngủ của tôi tuần này thay đổi gì so với mức bình thường của tôi?
- Bài tập tạ nào của tôi tăng tiến trong tháng này?
- Ghi một chiếc bánh sandwich gà tây và một quả táo cho bữa trưa.
Nếu không chạy được
Trong ứng dụng Claude
- Claude báo Couldn't reach the MCP server. Claude kết nối từ máy chủ của Anthropic, không phải từ máy tính của bạn, nên chỉ nhận liên kết MCP Cloud. Địa chỉ MCP cục bộ hoặc MCP máy chủ trong mạng của bạn không bao giờ dùng được ở đây. Kiểm tra MCP Cloud đã bật trong Marrow và dán cả liên kết.
- Không có Connectors trong Settings. Các phiên bản Claude mới hơn đã chuyển nó sang Customize, Connectors, rồi + Add và Add custom connector.
- Authorization with the MCP server failed. Lần đăng nhập chưa hoàn tất. Nhấp Connect lại và phê duyệt mã mới trong Marrow trong vòng mười phút. Không thể đổi cài đặt đăng nhập của một trình kết nối sau khi đã thêm, nên hãy gỡ nó và thêm lại nếu bạn chọn sai.
- Claude trả lời mà không có dữ liệu của bạn. Nhấp + trong cuộc trò chuyện, chọn Connectors và bật Marrow Health cho cuộc trò chuyện đó.
- Team hoặc Enterprise, và không có cách để thêm. Một Owner thêm trình kết nối tùy chỉnh cho tổ chức trong Organization settings, Connectors. Sau đó từng thành viên kết nối tới nó.
- Gói Free, và nút trình kết nối tùy chỉnh biến mất. Tài khoản Free thêm được một trình kết nối tùy chỉnh. Hãy gỡ cái kia trước.
Kiểm tra MCP Cloud
- Lần đăng nhập đang chờ trong Marrow. Trang đăng nhập hiện một mã 6 ký tự. Mở Marrow, vào Xuất, nhập mã và chạm Phê duyệt. Một yêu cầu hết hạn sau mười phút và ba mã sai sẽ từ chối nó. Nếu vậy, hãy bắt đầu lại từ AI của bạn.
- Trang báo liên kết không khớp với Marrow nào. Trong Marrow, mở AI của bạn trong Kết nối, chạm Sao chép liên kết của bạn và dán cả liên kết.
- Chạy được, rồi dừng. Khi MCP Cloud tắt, hoặc Marrow Pro đã hết hạn, bản sao bị tạm dừng. Tắt MCP Cloud cũng đăng xuất mọi AI. Bật lại, bật kết nối này trong AI của bạn và đăng nhập lại từ AI của bạn.
- Phê duyệt dừng ở giới hạn. Mỗi AI là một kết nối. Gói Free giữ 3 kết nối bật cùng lúc. Marrow Pro giữ tối đa 20: gồm AI, máy chủ và tự động hóa. Nguồn không bao giờ được tính. Hãy tắt một cái trong AI của bạn hoặc Bản xuất của bạn, rồi phê duyệt lại.
- Đọc được nhưng không ghi được. Bật Cho phép AI ghi cho MCP Cloud trong Marrow. Một mục đến điện thoại trong vài giây khi thông báo được cho phép với Marrow, hoặc vào lần kế tiếp bạn mở ứng dụng.
Thêm cách khắc phục trong hướng dẫn: MCP Cloud.
