Połączenia / AI / Asystenci AI
Aplikacja Claude i Marrow
MCP w chmurze
Pytaj Claude o posiłki, treningi, sen i każdy wskaźnik Apple Health, w przeglądarce, w aplikacji na komputer lub na telefonie. Marrow jest w katalogu konektorów Claude, więc wklejasz tylko własny link.
Otwórz w Marrow działa na iPhonie z Marrow 1.6 lub nowszym.
Po dodaniu na claude.ai konektor jest dostępny w aplikacjach Claude na tym samym koncie.
MCP w chmurze (konektor) Pro
Prywatna kopia Twoich danych na serwerze Marrow. Twoje AI czyta ją w dowolnej chwili, gdy telefon śpi, a każde logowanie zatwierdzasz na telefonie. Potrzebujesz: dowolny plan Claude, także bezpłatny.
- W Marrow otwórz Połączenia, potem AI i dotknij Aplikacja Claude. Wybierz MCP w chmurze.
- Włącz MCP w chmurze (Marrow Pro) i dodaj Aplikacja Claude w sekcji Twoje AI. Marrow pokaże Twój link.
- Na claude.ai otwórz Customize, potem Connectors.
- Dotknij + Add. Wybierz Marrow Health z katalogu albo Add custom connector i wklej swój link.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Kliknij Connect.
- Gdy strona zapyta, o który Marrow chodzi, wklej swój link.
- Wpisz w Marrow kod pokazany na stronie i zatwierdź.
- Zapytaj: Jak mi dziś idzie?
Pokazano wartość zastępczą: Marrow wstawi Twój własny link.
Co potrafi
- Odczyt. Dzienny skrót oceniony względem Twojej własnej normy, wartości bazowe, co zmieniło się w tym tygodniu, dowolny wskaźnik dzień po dniu, treningi, ciężary serią po serii, fazy snu i dziennik jedzenia.
- Zapisywanie. Twoje AI zapisuje posiłki, wodę, wagę, treningi, sen, objawy i nastrój na Twoją prośbę, po włączeniu Zezwalaj na zapis przez AI dla tej drogi w Marrow. Każdy wpis można cofnąć.
Spróbuj zapytać
- Jak mi dziś idzie?
- Co zmieniło się w moim śnie w tym tygodniu w porównaniu z moją normą?
- Które moje ćwiczenia siłowe poszły w tym miesiącu w górę?
- Zapisz na lunch kanapkę z indykiem i jabłko.
Jeśli to nie działa
W aplikacji Claude
- Claude pokazuje „Couldn't reach the MCP server”. Claude łączy się z serwerów Anthropic, a nie z Twojego komputera, więc przyjmuje tylko link do MCP w chmurze. Adres Lokalnego MCP lub Serwera MCP w Twojej sieci nigdy tu nie zadziała. Sprawdź, czy MCP w chmurze jest włączony w Marrow, i wklej cały link.
- Brak Connectors w Settings. Nowsze wersje Claude przeniosły to do Customize, Connectors, potem + Add i Add custom connector.
- Authorization with the MCP server failed. Logowanie nie zostało dokończone. Kliknij Connect jeszcze raz i zatwierdź nowy kod w Marrow w ciągu dziesięciu minut. Ustawień logowania konektora nie można zmienić po jego dodaniu, więc jeśli wybrano złe, usuń go i dodaj ponownie.
- Claude odpowiada bez Twoich danych. Kliknij + na czacie, wybierz Connectors i włącz Marrow Health dla tej rozmowy.
- Team lub Enterprise i brak możliwości dodania. Właściciel (Owner) dodaje własne konektory dla organizacji w Organization settings, Connectors. Potem każdy członek łączy się z nim.
- Plan bezpłatny i brak przycisku własnego konektora. Konta bezpłatne mogą dodać jeden własny konektor. Najpierw usuń drugi.
Sprawdzenia MCP w chmurze
- Logowanie czeka w Marrow. Strona logowania pokazuje 6-znakowy kod. Otwórz Marrow, przejdź do Eksportuj, wpisz kod i stuknij Zatwierdź. Żądanie wygasa po dziesięciu minutach, a trzy błędne kody je odrzucają. Jeśli tak się stanie, zacznij od nowa w swoim AI.
- Strona mówi, że link nie pasuje do żadnego Marrow. W Marrow otwórz swoje AI w sekcji Połączenia, stuknij Skopiuj link i wklej cały link.
- Działało, a potem przestało. Gdy MCP w chmurze jest wyłączony albo Marrow Pro się skończył, kopia jest wstrzymana. Wyłączenie MCP w chmurze wylogowuje też każde AI. Włącz go ponownie, włącz to połączenie w sekcji Twoje AI i zaloguj się ponownie ze swojego AI.
- Zatwierdzanie zatrzymuje się na limicie. Każde AI to jedno połączenie. Plan Free pozwala mieć włączone 3 połączenia naraz. Marrow Pro do 20 (AI, serwery i automatyzacje razem). Źródła nigdy się nie liczą. Wyłącz jedno w sekcji Twoje AI lub Twoje eksporty, a potem zatwierdź jeszcze raz.
- Czyta, ale nie może zapisywać. Włącz Zezwalaj na zapis przez AI dla MCP w chmurze w Marrow. Wpis dociera do telefonu w ciągu kilku sekund, gdy powiadomienia są dozwolone dla Marrow, albo przy następnym otwarciu aplikacji.
Więcej rozwiązań w poradnikach: MCP w chmurze.
