การเชื่อมต่อ / ผู้ช่วย AI
Grok และ Marrow Health
MCP คลาวด์
เพิ่ม Marrow เป็นตัวเชื่อมต่อแบบกำหนดเองบน grok.com แล้วถาม Grok เรื่องข้อมูลของคุณ
เปิดใน Marrow ใช้ได้บน iPhone ที่มี Marrow 1.5 ขึ้นไป
MCP คลาวด์ Pro
สำเนาส่วนตัวของข้อมูลของคุณบนเซิร์ฟเวอร์ของ Marrow โดย AI ของคุณอ่านได้ทุกเมื่อ แม้โทรศัพท์พักอยู่ และทุกการลงชื่อเข้าใช้อนุมัติบนโทรศัพท์ของคุณ สิ่งที่ต้องมี: แพลนใดก็ได้
- ใน Marrow เปิดส่งออกแล้วแตะ Grok เลือก MCP คลาวด์
- เปิด MCP คลาวด์ (Marrow Pro) แล้วเพิ่ม Grok ลงใน การเชื่อมต่อของคุณ Marrow จะแสดงลิงก์ของคุณ
- grok.com/connectors: New Connector, Custom วางลิงก์ของคุณ
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - พิมพ์รหัสที่หน้าเว็บแสดงลงใน Marrow แล้วอนุมัติ
- ถามว่า: วันนี้ฉันเป็นยังไงบ้าง?
ลิงก์ตัวอย่างที่แสดง: Marrow จะใส่ลิงก์ของคุณเองให้
ทำอะไรได้บ้าง
- อ่าน สรุปประจำวันที่ให้คะแนนเทียบกับค่าปกติของตัวคุณเอง ค่าฐานของคุณ สิ่งที่เปลี่ยนไปในสัปดาห์นี้ ตัวชี้วัดใดก็ได้ทีละวัน การออกกำลังกาย การยกน้ำหนักทีละเซ็ต ระยะการนอนหลับ และไดอารี่อาหารของคุณ
- บันทึก AI ของคุณบันทึกมื้ออาหาร น้ำ น้ำหนัก การออกกำลังกาย การนอนหลับ อาการและอารมณ์ได้เมื่อคุณขอ หลังจากที่คุณเปิด อนุญาตให้ AI เขียนข้อมูล สำหรับช่องทางนั้นใน Marrow ทุกรายการยกเลิกได้
ลองถามว่า
- วันนี้ฉันเป็นยังไงบ้าง
- การนอนของฉันสัปดาห์นี้เปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อเทียบกับค่าปกติ
- ท่าไหนของฉันยกได้หนักขึ้นในเดือนนี้
- บันทึกแซนด์วิชไก่งวงกับแอปเปิลหนึ่งลูกเป็นมื้อกลางวัน
ถ้าใช้ไม่ได้
ใน Grok
- Grok ปฏิเสธที่อยู่ Grok ไม่รับ localhost และที่อยู่เครือข่ายส่วนตัว เช่น 192.168.x.x ให้ใช้ลิงก์ MCP คลาวด์
- ไม่มี New Connector บน Grok Business หรือ Enterprise แอดมินของทีมต้องเพิ่มตัวเชื่อมต่อก่อน ใน xAI console ใต้ Grok Business, Connectors
- การลงชื่อเข้าใช้ไม่เสร็จสักที หลังจากที่คุณเพิ่มลิงก์ Grok จะเปิดหน้าลงชื่อเข้าใช้ของ Marrow อนุมัติรหัสใน Marrow ภายในสิบนาที แล้วกลับไปที่ Grok
ตรวจสอบ MCP คลาวด์
- การลงชื่อเข้าใช้รออยู่ใน Marrow หน้าลงชื่อเข้าใช้แสดงรหัส 6 ตัว เปิด Marrow ไปที่ส่งออก พิมพ์รหัสแล้วแตะอนุมัติ คำขอหมดอายุหลังสิบนาที และรหัสผิดสามครั้งจะถูกปฏิเสธ ถ้าเกิดขึ้น ให้เริ่มใหม่จาก AI ของคุณ
- หน้าเว็บบอกว่าลิงก์ไม่ตรงกับ Marrow ใดเลย ใน Marrow เปิด AI ของคุณใต้การเชื่อมต่อ แตะคัดลอกลิงก์ของคุณ แล้ววางลิงก์ทั้งหมด
- ใช้ได้ แล้วหยุดไป เมื่อ MCP คลาวด์ปิดอยู่ หรือ Marrow Pro สิ้นสุดแล้ว สำเนาจะถูกพัก การปิด MCP คลาวด์ยังให้ AI ทุกตัวออกจากระบบด้วย เปิดกลับมา เปิดการเชื่อมต่อนี้ใน การเชื่อมต่อของคุณ แล้วลงชื่อเข้าใช้จาก AI อีกครั้ง
- อนุมัติแล้วหยุดที่ขีดจำกัด AI แต่ละตัวนับเป็นหนึ่งการเชื่อมต่อ แพลนฟรีเปิดได้ครั้งละ 1 การเชื่อมต่อ Marrow Pro ได้สูงสุด 10 รวม AI เซิร์ฟเวอร์ และการทำงานอัตโนมัติทั้งหมด ปิดหนึ่งรายการใน การเชื่อมต่อของคุณ แล้วอนุมัติอีกครั้ง
- อ่านได้แต่บันทึกไม่ได้ เปิดอนุญาตให้ AI เขียนข้อมูลสำหรับ MCP คลาวด์ใน Marrow รายการจะถึงโทรศัพท์ภายในไม่กี่วินาทีเมื่ออนุญาตการแจ้งเตือนสำหรับ Marrow ไว้ หรือในครั้งถัดไปที่คุณเปิดแอป
วิธีแก้เพิ่มเติมอยู่ในคู่มือ: MCP คลาวด์.