Anslutningar / AI
AI: din hälsodata i ChatGPT, Claude, Gemini och varje agent
Tvåvägsanslutningar. Din AI läser din Apple Health-data, dina måltider och träningspass över MCP, och loggar åt dig när du ber om det. Tre vägar in: Cloud-MCP (Pro, svarar när som helst), Lokal MCP (gratis, den här telefonen) och Server-MCP (gratis, din egen dator). Välj din AI för stegen.
AI-assistenter
Claude-appenCloudClaude DesktopCloudLokalServerClaude CodeCloudLokalServerChatGPTCloudCodex CLICloudLokalServerGemini-appenCloudGemini CLICloudLokalServerGrokCloudLe ChatCloudPerplexityCloudNotionCloud
Agenter och redigerare
CursorCloudLokalServerVS Code CopilotCloudLokalServerZedCloudLokalServerClineCloudLokalServerOpenClawCloudLokalServerHermes AgentCloudLokalServer
Automatisering
Data och dashboards
Finns den inte i listan?
Valfri MCP-klient som tar emot en URL och en bearer-header, eller loggar in med OAuth. Vill du ha en produkt i den här listan? Be om den, eller använd Önska en anslutning längst ned på AI-sidan i Marrow.
Tre sätt
| Väg | Vad det är | Plan | |
|---|---|---|---|
| Cloud-MCP | En privat kopia av din data på Marrows server. Din AI läser den när som helst, med telefonen i vila, och varje inloggning godkänns på din telefon. | Pro | Guide |
| Lokal MCP | En server på din iPhone. Den svarar medan Marrow är öppen, till appar på samma wifi eller tailnet. Ingenting lämnar ditt nätverk. | Gratis | Guide |
| Server-MCP | Marrows server med öppen källkod på en dator som du låter vara på (en Pi, en NAS, en gammal laptop). Telefonen håller den aktuell och den svarar när som helst. | Gratis | Guide |
Gratis har 3 anslutningar på åt gången. Marrow Pro har upp till 20, AI:er, servrar och automatiseringar tillsammans. Källor räknas aldrig. De här stegen gäller Marrow 1.6.