Connessioni / IA
IA: i tuoi dati di salute in ChatGPT, Claude, Gemini e in ogni agente
Connessioni a doppio senso. La tua IA legge i tuoi dati di Apple Health, i pasti e gli allenamenti tramite MCP, e registra al posto tuo quando glielo chiedi. Tre modi per collegarla: MCP cloud (Pro, risponde in qualsiasi momento), MCP locale (gratis, su questo telefono) e MCP server (gratis, sul tuo computer). Scegli la tua IA per i passaggi.
Assistenti IA
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Qualsiasi client MCP che accetti un URL e un'intestazione bearer, oppure acceda con OAuth. Vuoi un prodotto in questo elenco? Chiedilo, oppure usa Richiedi una connessione in fondo alla pagina IA in Marrow.
Tre modi
| Modo | Che cos'è | Piano | |
|---|---|---|---|
| MCP cloud | Una copia privata dei tuoi dati sul server di Marrow. La tua IA la legge in qualsiasi momento, a telefono in standby, e ogni accesso è approvato sul tuo telefono. | Pro | Guida |
| MCP locale | Un server sul tuo iPhone. Risponde finché Marrow è aperto, alle app sullo stesso Wi-Fi o tailnet. Niente esce dalla tua rete. | Gratis | Guida |
| MCP server | Il server open source di Marrow su un computer che tieni acceso (un Pi, un NAS, un vecchio portatile). Il telefono lo tiene aggiornato e risponde in qualsiasi momento. | Gratis | Guida |
Free tiene attive 3 connessioni alla volta. Marrow Pro fino a 20, tra IA, server e automazioni. Le fonti non contano mai. Questi passaggi valgono per Marrow 1.6.