Koneksi / Agen dan editor

Koneksi kustom dan Marrow Health

MCP CloudMCP lokalMCP serverOtomatisManual

Tidak ada di daftar? Klien MCP apa pun, URL apa pun yang menerima POST, atau file biasa. Di Marrow ini adalah Koneksi kustom, di bagian akhir tab Ekspor.

Buka di Marrow Unduh diApp Store

Buka di Marrow berfungsi di iPhone dengan Marrow 1.5 atau lebih baru.

Pakai cara yang mana?

MCP Cloud kalau kamu ingin jawaban kapan saja tanpa ada yang perlu dijalankan. Bagian dari Marrow Pro.
MCP lokal kalau komputer yang menjalankannya satu Wi-Fi atau tailnet dengan ponselmu. Gratis, dan menjawab selama Marrow terbuka.
MCP server kalau kamu menjalankan server kecil terus-menerus. Gratis, dan menjawab kapan saja.

MCP Cloud MCP lokal MCP server Otomatis: URL apa pun Manual: Spreadsheet dan file

MCP Cloud (Klien MCP apa pun) Pro

Salinan pribadi datamu di server Marrow. AI kamu membacanya kapan saja, saat ponsel tidur, dan setiap proses masuk disetujui di ponselmu. Kamu membutuhkan: Klien yang menerima URL dan header bearer, atau masuk dengan OAuth.

Di Marrow, buka Ekspor dan ketuk Koneksi kustom. Pilih MCP Cloud.
Aktifkan MCP Cloud (Marrow Pro) dan tambahkan Koneksi kustom ke Koneksi kamu. Marrow menampilkan tautanmu.

Tempel JSON di bawah, atau URL dan header bearer, ke pengaturan MCP klienmu.

{
  "mcpServers": {
    "marrow": {
      "type": "http",
      "url": "https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp"
    }
  }
}

Ketik kode yang ditampilkan halaman ke Marrow dan setujui.
Tanya: Bagaimana progres saya hari ini?

Placeholder yang ditampilkan: Marrow mengisi tautanmu sendiri.

MCP lokal (Klien MCP apa pun) Gratis

Server di iPhone kamu. Ia menjawab selama Marrow terbuka, untuk aplikasi di Wi-Fi atau tailnet yang sama. Tidak ada yang keluar dari jaringanmu. Kamu membutuhkan: Klien yang menerima URL dan header bearer, atau masuk dengan OAuth.

Di Marrow, buka Ekspor dan ketuk Koneksi kustom. Pilih MCP lokal.
Aktifkan MCP lokal dan tambahkan Koneksi kustom ke Koneksi kamu. Marrow menampilkan alamat dan token yang dibuat untuk koneksi ini.

Tempel JSON di bawah, atau URL dan header bearer, ke pengaturan MCP klienmu.

{
  "mcpServers": {
    "marrow": {
      "type": "http",
      "url": "http://<phone-ip>:21212/mcp",
      "headers": { "Authorization": "Bearer <token>" }
    }
  }
}

Tanya: Bagaimana progres saya hari ini?

Placeholder yang ditampilkan: Marrow mengisi alamat ponselmu dan tokennya.

MCP server (Klien MCP apa pun) Gratis

Server open source Marrow di komputer yang kamu biarkan menyala (Pi, NAS, laptop lama). Ponsel menjaganya tetap terbaru dan ia menjawab kapan saja. Kamu membutuhkan: Klien yang menerima URL dan header bearer, atau masuk dengan OAuth.

Jalankan server Marrow di komputer yang kamu biarkan menyala dan pasangkan dengan aplikasi (caranya).
Di Marrow, buka Ekspor, ketuk Koneksi kustom dan pilih MCP server. Tambahkan ke Koneksi kamu. Marrow menampilkan alamat servernya. Tokennya adalah token mcp yang dicetak servermu saat dimulai.

Tempel JSON di bawah, atau URL dan header bearer, ke pengaturan MCP klienmu.

{
  "mcpServers": {
    "marrow": {
      "type": "http",
      "url": "http://<server-ip>:8800/mcp",
      "headers": { "Authorization": "Bearer <token>" }
    }
  }
}

Tanya: Bagaimana progres saya hari ini?

Placeholder yang ditampilkan: Marrow mengisi alamat servermu. Tokennya adalah yang dicetak servermu.

Otomatis (URL apa pun) Gratis

Marrow mengirim CSV atau JSON ke sebuah URL sesuai jadwal, tanpa aplikasi dibuka. Kamu membutuhkan: URL HTTPS milikmu yang menerima POST.

Di Marrow, buka Ekspor dan ketuk Koneksi kustom. Aktifkan Otomatis.
Di Marrow: Otomatisasi Baru. Halamannya meminta:
- Alamat: Alamat HTTPS apa pun yang menerima POST. Bentuknya seperti https://api.example.com/marrow.
- Header: Tambahkan header apa pun yang dibutuhkan, seperti Authorization.
- Data dan Kadensi: jenis data, JSON atau CSV, dan seberapa sering dijalankan.
- Jalankan: Ketuk Jalankan sekarang untuk mengirim payload pertama.

Manual (Spreadsheet dan file) Gratis

File CSV, JSON, atau GPX, dibuat saat kamu memintanya. Kamu membutuhkan: Tidak ada.

Di Marrow, Manual: pilih rentang dan format, Buat ekspor, bagikan.

Yang bisa dilakukannya

Membaca. Ringkasan harian yang dinilai terhadap kondisi normalmu, baseline kamu, apa yang berubah minggu ini, metrik apa pun hari demi hari, latihan, angkat beban set demi set, tahap tidur, dan buku harian makananmu.
Catat. AI kamu mencatat makanan, air, berat badan, latihan, tidur, gejala, dan suasana hati saat kamu memintanya, setelah kamu mengaktifkan Izinkan AI menulis untuk jalur itu di Marrow. Setiap entri bisa dibatalkan.

Coba tanyakan

Bagaimana progres saya hari ini?
Apa yang berubah pada tidur saya minggu ini dibandingkan kondisi normal saya?
Buat grafik detak jantung istirahat saya selama 90 hari terakhir.
Catat sandwich kalkun dan sebuah apel untuk makan siang.

Kalau tidak berhasil

Di klien atau penerimamu

Kliennya hanya menerima perintah (stdio). Jalankan alamatnya lewat mcp-remote: npx -y mcp-remote <address> --allow-http --header "Authorization: Bearer <token>". Alamat http biasa membutuhkan --allow-http.
Ia mencoba SSE. Marrow hanya berbicara Streamable HTTP. Pilih HTTP atau Streamable HTTP di klienmu.
MCP Cloud tidak mau masuk. Klien harus mendukung proses masuk OAuth MCP dengan dynamic client registration. Kalau hanya menerima header, pakai MCP lokal atau MCP server dengan token.
URL apa pun: Jalankan sekarang gagal. Alamat harus https dan menjawab POST dengan status 2xx. Panduan otomatisasi mencantumkan setiap pesan.
File: tidak ada tempat untuk menaruhnya. Manual menyerahkan setiap file ke share sheet. Simpan ke File menyimpannya di ponsel atau di iCloud Drive.

Pemeriksaan MCP Cloud

Proses masuk menunggu di Marrow. Halaman masuk menampilkan kode 6 karakter. Buka Marrow, masuk ke Ekspor, ketik kodenya dan ketuk Setujui. Permintaan kedaluwarsa setelah sepuluh menit dan tiga kode salah menolaknya. Kalau itu terjadi, mulai lagi dari AI kamu.
Halaman bilang tautan tidak cocok dengan Marrow mana pun. Di Marrow, buka AI kamu di Koneksi, ketuk Salin tautan Anda dan tempel seluruh tautan.
Tadinya berhasil, lalu berhenti. Saat MCP Cloud mati, atau Marrow Pro sudah berakhir, salinan dijeda. Mematikan MCP Cloud juga mengeluarkan semua AI. Nyalakan lagi, aktifkan koneksi ini di Koneksi kamu dan masuk lagi dari AI kamu.
Setujui berhenti di batas. Setiap AI dihitung satu koneksi. Gratis menjaga 1 koneksi aktif sekaligus. Marrow Pro hingga 10: AI, server, dan otomatisasi digabung. Nonaktifkan satu di Koneksi kamu, lalu setujui lagi.
Bisa membaca tapi tidak bisa mencatat. Aktifkan Izinkan AI menulis untuk MCP Cloud di Marrow. Entri sampai ke ponsel dalam hitungan detik kalau notifikasi diizinkan untuk Marrow, atau saat berikutnya kamu membuka aplikasi.

Pemeriksaan MCP lokal

Biarkan Marrow terbuka. Server di ponsel hanya menjawab selama Marrow terbuka di depan. Saat kamu berpindah aplikasi atau mengunci ponsel, iOS segera menjedanya. Buka Marrow lagi dan ia menjawab lagi.
Wi-Fi atau tailnet yang sama. Komputer harus berada di Wi-Fi atau tailnet ponsel, bukan seluler. Wi-Fi tamu sering menghalangi perangkat saling menjangkau. Lewat Tailscale, pakai alamat tailnet ponsel (diawali 100.) sebagai ganti alamat Wi-Fi-nya, dan periksa lagi alamat Wi-Fi kalau router memberikan yang baru.
401 Unauthorized. Token salah, atau koneksi ini mati di Marrow. Setiap koneksi punya token sendiri, dan mematikan satu mengunci aplikasi itu. Aktifkan di Koneksi kamu, atau salin ulang tokennya.
Uji dari komputer. Baris curl di panduan MCP lokal menunjukkan apakah ponsel menjawab, dan dengan error apa.

Pemeriksaan MCP server

Jangkau servernya dulu. Dari komputer yang menjalankan AI kamu, buka http://<server-ip>:8800/health. Ia menjawab tanpa token. Kalau tidak, server tidak berjalan atau alamatnya salah. Lalu coba uji curl di halaman MCP server.
401 dari server. Agen memakai token mcp yang dicetak server saat dimulai. Token itu juga ada di file .mcp-token di folder data server. Token penyandingan ponsel tidak berfungsi untuk agen.
Data lama, atau Tidak menerima data di Marrow. Ponsel tidak bisa menjangkau server untuk mengirim. Periksa bahwa server berjalan dan alamatnya di Marrow masih berfungsi dari ponsel. Untuk server di jaringan rumah, Marrow butuh akses Jaringan Lokal: Pengaturan, Privasi dan Keamanan, Jaringan Lokal.
Bisa membaca tapi tidak bisa mencatat. Aktifkan Izinkan AI menulis untuk server ini di Ekspor, Koneksi kamu. Entri menunggu di server dan masuk saat Marrow berikutnya dibuka atau aktif kembali.

Pemeriksaan Otomatis

Uji dengan Jalankan sekarang. Baris di bawah Jalankan sekarang menjelaskan apa yang terjadi. Jawaban 2xx mana pun dihitung terkirim. Selain itu tampil sebagai Server answered dan kode status, atau error jaringan.
Periksa Log aktivitas. Di otomatisasi, Opsi lainnya, Log aktivitas mencantumkan 30 proses terakhir beserta hasilnya.
Proses terlambat. iOS yang memilih waktu untuk proses latar belakang, dan ponsel yang terkunci seharian mengirim saat berikutnya dibuka kuncinya. Sejak proses terakhir mengejar ketertinggalan pada proses berikutnya yang berhasil.
Penerima di jaringan rumahmu. Marrow butuh akses Jaringan Lokal untuk menjangkaunya (Pengaturan, Privasi dan Keamanan, Jaringan Lokal). Ketuk Jalankan sekarang sekali dengan Marrow terbuka, agar iOS bisa bertanya: di latar belakang, iOS menolak tanpa bertanya.
Tidak mau aktif. Setiap otomatisasi yang aktif dihitung sebagai satu koneksi. Gratis menjaga 1 koneksi aktif sekaligus. Marrow Pro hingga 10: AI, server, dan otomatisasi digabung.

Pemeriksaan Manual

Tidak ada yang dibagikan. Setiap bagian Ekspor, Manual membuat filenya untuk rentang di bagian atas. Pilih rentang yang lebih panjang kalau tertulis tidak ada isinya.

Perbaikan lainnya ada di panduan: MCP Cloud, MCP lokal, MCP server, Otomatis, Manual.

Bantuan lainnya

Agen dan editor lainnya

Cursor VS Code Copilot Zed Cline OpenClaw Hermes Agent