Koneksi / Asisten AI
Aplikasi Claude dan Marrow Health
MCP Cloud
Tanyakan ke Claude tentang makanan, latihan, tidur, dan setiap metrik Apple Health kamu, di web, aplikasi desktop, atau ponsel. Marrow Health ada di direktori konektor Claude, jadi tidak ada yang perlu ditempel selain tautanmu sendiri.
Buka di Marrow berfungsi di iPhone dengan Marrow 1.5 atau lebih baru.
Setelah ditambahkan di claude.ai, konektor itu ada di aplikasi Claude pada akun yang sama.
MCP Cloud (Konektor) Pro
Salinan pribadi datamu di server Marrow. AI kamu membacanya kapan saja, saat ponsel tidur, dan setiap proses masuk disetujui di ponselmu. Kamu membutuhkan: Paket Claude apa pun, termasuk Gratis.
- Di Marrow, buka Ekspor dan ketuk Aplikasi Claude. Pilih MCP Cloud.
- Aktifkan MCP Cloud (Marrow Pro) dan tambahkan aplikasi Claude ke Koneksi kamu. Marrow menampilkan tautanmu.
- claude.ai: Customize, Connectors, lalu + Add. Pilih Marrow Health dari direktori, atau Add custom connector dan tempel tautanmu.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Klik Connect. Saat halaman bertanya Marrow yang mana ini, tempel tautanmu. Lalu ketik kode yang ditampilkannya ke Marrow dan setujui.
- Tanya: Bagaimana progres saya hari ini?
Placeholder yang ditampilkan: Marrow mengisi tautanmu sendiri.
Yang bisa dilakukannya
- Membaca. Ringkasan harian yang dinilai terhadap kondisi normalmu, baseline kamu, apa yang berubah minggu ini, metrik apa pun hari demi hari, latihan, angkat beban set demi set, tahap tidur, dan buku harian makananmu.
- Catat. AI kamu mencatat makanan, air, berat badan, latihan, tidur, gejala, dan suasana hati saat kamu memintanya, setelah kamu mengaktifkan Izinkan AI menulis untuk jalur itu di Marrow. Setiap entri bisa dibatalkan.
Coba tanyakan
- Bagaimana progres saya hari ini?
- Apa yang berubah pada tidur saya minggu ini dibandingkan kondisi normal saya?
- Gerakan angkat beban saya yang mana yang naik bulan ini?
- Catat sandwich kalkun dan sebuah apel untuk makan siang.
Kalau tidak berhasil
Di aplikasi Claude
- Claude bilang Couldn't reach the MCP server. Claude terhubung dari server Anthropic, bukan dari komputermu, jadi hanya menerima tautan MCP Cloud. Alamat MCP lokal atau MCP server di jaringanmu tidak pernah berfungsi di sini. Periksa bahwa MCP Cloud aktif di Marrow dan tempel seluruh tautan.
- Tidak ada Connectors di bawah Settings. Claude versi baru memindahkannya ke Customize, Connectors, lalu + Add dan Add custom connector.
- Authorization with the MCP server failed. Proses masuk tidak selesai. Klik Connect lagi dan setujui kode baru di Marrow dalam sepuluh menit. Pengaturan masuk sebuah konektor tidak bisa diubah setelah ditambahkan, jadi hapus dan tambahkan lagi kalau kamu salah memilihnya.
- Claude menjawab tanpa datamu. Klik + di chat, pilih Connectors, dan aktifkan Marrow Health untuk percakapan itu.
- Team atau Enterprise, dan tidak ada cara menambahkannya. Seorang Owner menambahkan konektor kustom untuk organisasi di Organization settings, Connectors. Setiap anggota lalu terhubung ke sana.
- Paket gratis, dan tombol konektor kustom hilang. Akun gratis bisa menambahkan satu konektor kustom. Hapus yang lain dulu.
Pemeriksaan MCP Cloud
- Proses masuk menunggu di Marrow. Halaman masuk menampilkan kode 6 karakter. Buka Marrow, masuk ke Ekspor, ketik kodenya dan ketuk Setujui. Permintaan kedaluwarsa setelah sepuluh menit dan tiga kode salah menolaknya. Kalau itu terjadi, mulai lagi dari AI kamu.
- Halaman bilang tautan tidak cocok dengan Marrow mana pun. Di Marrow, buka AI kamu di Koneksi, ketuk Salin tautan Anda dan tempel seluruh tautan.
- Tadinya berhasil, lalu berhenti. Saat MCP Cloud mati, atau Marrow Pro sudah berakhir, salinan dijeda. Mematikan MCP Cloud juga mengeluarkan semua AI. Nyalakan lagi, aktifkan koneksi ini di Koneksi kamu dan masuk lagi dari AI kamu.
- Setujui berhenti di batas. Setiap AI dihitung satu koneksi. Gratis menjaga 1 koneksi aktif sekaligus. Marrow Pro hingga 10: AI, server, dan otomatisasi digabung. Nonaktifkan satu di Koneksi kamu, lalu setujui lagi.
- Bisa membaca tapi tidak bisa mencatat. Aktifkan Izinkan AI menulis untuk MCP Cloud di Marrow. Entri sampai ke ponsel dalam hitungan detik kalau notifikasi diizinkan untuk Marrow, atau saat berikutnya kamu membuka aplikasi.
Perbaikan lainnya ada di panduan: MCP Cloud.