Verbindingen / AI-assistenten

Vraag Claude naar je maaltijden, work-outs, slaap en elke Apple Health-meetwaarde, op het web, in de desktopapp of op je telefoon. Marrow Health staat in de connectorgids van Claude, dus je hoeft alleen je eigen link te plakken.

Openen in Marrow werkt op een iPhone met Marrow 1.5 of nieuwer.

Cloud-MCP (connector) Pro

Een privékopie van je gegevens op de server van Marrow. Je AI leest die op elk moment, ook als de telefoon slaapt, en elke aanmelding wordt op je telefoon goedgekeurd. Je hebt nodig: Elk Claude-abonnement, ook het gratis abonnement.

1. Open in Marrow Exporteer en tik op Claude-app. Kies Cloud-MCP.
2. Zet Cloud-MCP aan (Marrow Pro) en voeg Claude-app toe aan Je verbindingen. Marrow toont je link.
3. claude.ai: Customize, Connectors, dan + Add. Kies Marrow Health uit de gids, of Add custom connector en plak je link.

   https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp

   Kopieer
4. Klik op Connect. Als de pagina vraagt welke Marrow dit is, plak je je link. Typ daarna de code die de pagina toont in Marrow en keur goed.
5. Vraag: Hoe doe ik het vandaag?

Voorbeeld dat wordt getoond: Marrow vult je eigen link in.

Wat het kan

• Lezen. Een dagelijks overzicht afgezet tegen jouw eigen normaal, je basislijnen, wat er deze week veranderd is, elke meetwaarde dag voor dag, work-outs, trainingen set voor set, slaapfases en je voedingsdagboek.
• Loggen. Je AI logt maaltijden, water, gewicht, work-outs, slaap, symptomen en stemming als je erom vraagt, nadat je in Marrow AI-schrijftoegang toestaan hebt aangezet voor deze route. Elk item kan ongedaan worden gemaakt.

Probeer te vragen

• Hoe doe ik het vandaag?
• Wat is er deze week veranderd in mijn slaap ten opzichte van mijn normaal?
• Welke van mijn lifts zijn deze maand omhooggegaan?
• Log een broodje kalkoen en een appel als lunch.

Als het niet werkt

In de Claude-app

• Claude zegt Couldn't reach the MCP server. Claude verbindt vanaf de servers van Anthropic, niet vanaf je computer, dus het accepteert alleen de link van Cloud-MCP. Een adres van Lokale MCP of Server-MCP op je netwerk werkt hier nooit. Controleer of Cloud-MCP aanstaat in Marrow en plak de hele link.
• Geen Connectors onder Settings. In nieuwere versies van Claude is het verplaatst naar Customize, Connectors, dan + Add en Add custom connector.
• Authorization with the MCP server failed. De aanmelding is niet afgerond. Klik opnieuw op Connect en keur de nieuwe code binnen tien minuten goed in Marrow. De aanmeldinstellingen van een connector kunnen na het toevoegen niet meer worden gewijzigd, dus verwijder hem en voeg hem opnieuw toe als je de verkeerde hebt gekozen.
• Claude antwoordt zonder je gegevens. Klik op + in de chat, kies Connectors en zet Marrow Health aan voor dat gesprek.
• Team of Enterprise, en geen manier om het toe te voegen. Een Owner voegt eigen connectors voor de organisatie toe in Organization settings, Connectors. Elk lid verbindt er daarna mee.
• Gratis abonnement, en de knop voor een eigen connector is weg. Gratis accounts kunnen één eigen connector toevoegen. Verwijder eerst de andere.

Controles voor Cloud-MCP

• De aanmelding wacht in Marrow. De aanmeldpagina toont een code van 6 tekens. Open Marrow, ga naar Exporteer, typ de code en tik op Goedkeuren. Een verzoek verloopt na tien minuten en na drie foute codes wordt het geweigerd. Gebeurt dat, begin dan opnieuw vanuit je AI.
• De pagina zegt dat de link bij geen enkele Marrow hoorde. Open in Marrow je AI onder Verbindingen, tik op Kopieer je link en plak de hele link.
• Het werkte, en toen niet meer. Als Cloud-MCP uitstaat of Marrow Pro is afgelopen, pauzeert de kopie. Als je Cloud-MCP uitzet, wordt ook elke AI afgemeld. Zet het weer aan, zet deze verbinding aan bij Je verbindingen en meld je opnieuw aan vanuit je AI.
• Goedkeuren stopt bij de limiet. Elke AI is één verbinding. Gratis houdt 1 verbinding tegelijk aan. Marrow Pro houdt er maximaal 10 aan: AI's, servers en automatiseringen samen. Zet er een uit bij Je verbindingen en keur daarna opnieuw goed.
• Het leest, maar kan niet loggen. Zet AI-schrijftoegang toestaan aan voor Cloud-MCP in Marrow. Een item komt binnen enkele seconden bij de telefoon aan als meldingen voor Marrow zijn toegestaan, of de volgende keer dat je de app opent.

Meer oplossingen in de handleidingen: Cloud-MCP.

Meer hulp

• Marrow Health in de gids van Claude
• Claude: custom connectors
• Alle verbindingen
• Ondersteuning voor Marrow

Meer AI-assistenten