Grok și Marrow
MCP în cloud
Adaugă Marrow ca conector personalizat pe grok.com și întreabă-l pe Grok despre datele tale.
Open in Marrow merge pe un iPhone cu Marrow 1.6 sau mai nou.
MCP în cloud Pro
O copie privată a datelor tale pe serverul Marrow. AI-ul tău o citește oricând, cu telefonul în repaus, iar fiecare conectare este aprobată pe telefon. Ai nevoie de: Orice plan.
- În Marrow, deschide Conexiuni, apoi AI, și atinge Grok. Alege MCP în cloud.
- Activează MCP în cloud (Marrow Pro) și adaugă Grok la AI-urile tale. Marrow îți arată linkul.
- Pe grok.com/connectors, alege New Connector, apoi Custom.
- Lipește linkul tău.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Tastează în Marrow codul pe care îl arată pagina și aprobă.
- Întreabă: Cum stau azi?
Exemplu afișat: Marrow completează propriul tău link.
Ce poate face
- Citește. Un rezumat zilnic evaluat față de normalul tău, valorile tale de bază, ce s-a schimbat săptămâna asta, orice metrică zi cu zi, antrenamente, ridicări serie cu serie, fazele somnului și jurnalul tău alimentar.
- Înregistrează. AI-ul tău înregistrează mese, apă, greutate, antrenamente, somn, simptome și dispoziție când îi ceri, după ce activezi Permite scrierea de către AI pentru acea cale în Marrow. Fiecare intrare poate fi anulată.
Încearcă să întrebi
- Cum stau azi?
- Ce s-a schimbat în somnul meu săptămâna asta față de normalul meu?
- Care dintre ridicările mele au crescut luna asta?
- Înregistrează un sandviș cu curcan și un măr la prânz.
Dacă nu merge
În Grok
- Grok respinge adresa. Grok refuză localhost și adresele de rețea privată, precum 192.168.x.x. Folosește linkul MCP în cloud.
- Nu există New Connector pe Grok Business sau Enterprise. Un administrator de echipă adaugă mai întâi conectorul, în consola xAI, la Grok Business, Connectors.
- Conectarea nu se termină niciodată. După ce adaugi linkul, Grok deschide pagina de conectare Marrow. Aprobă codul ei în Marrow în zece minute, apoi întoarce-te în Grok.
Verificări pentru MCP în cloud
- Conectarea așteaptă în Marrow. Pagina de conectare arată un cod de 6 caractere. Deschide Marrow, mergi la Exportă, tastează codul și atinge Aprobă. O cerere expiră după zece minute, iar trei coduri greșite o resping. Dacă se întâmplă asta, începe din nou din AI-ul tău.
- Pagina spune că linkul nu s-a potrivit cu niciun Marrow. În Marrow, deschide AI-ul tău la Conexiuni, atinge Copiază-ți linkul și lipește tot linkul.
- A mers, apoi s-a oprit. Când MCP în cloud este oprit sau Marrow Pro s-a terminat, copia este în pauză. Oprirea MCP în cloud deconectează și toate AI-urile. Pornește-l la loc, activează această conexiune la AI-urile tale și autentifică-te din nou din AI.
- Aprobarea se oprește la limită. Fiecare AI este o conexiune. Planul gratuit ține 3 conexiuni active simultan. Marrow Pro ține până la 20: AI-uri, servere și automatizări la un loc. Sursele nu se numără niciodată. Oprește una la AI-urile tale sau la Exporturile tale, apoi aprobă din nou.
- Citește, dar nu poate înregistra. Activează Permite scrierea de către AI pentru MCP în cloud în Marrow. O intrare ajunge pe telefon în câteva secunde când notificările sunt permise pentru Marrow, sau data viitoare când deschizi aplicația.
Mai multe rezolvări în ghiduri: MCP în cloud.
