写真でカロリーを数える、Cal AIの代替アプリ
Cal AIは食事の写真を撮ることを軸に作られており、App Storeの掲載ページには、食事スキャンの結果の表示にはサブスクリプションが必要と書かれています。Marrowも写真から食事を記録でき、お金を払わなくても1日3回のAI記録が使え、アプリのほかの機能も無料です。Marrowは私たちが作っています。ここでは、Cal AIが優れている点も含めて、2つを比べます。
結論から
- Marrowが向いているのは、お金を払う前に写真での記録を試したい人、アカウントを作りたくない人、記録をファイルで持ちたい人、ワークアウトとApple Healthの数値を同じアプリで見たい人です。
- Cal AIが向いているのは、Androidが必要な人、機種変更しても記録が引き継がれるようにアカウントと結びつけたい人、ファミリープランが欲しい人、深度センサーによる分量の推定が気に入っている人です。
いまのCal AIの運営会社は？
MyFitnessPalです。2026年3月2日に買収を発表しました。取引が完了したのは2025年12月で、Cal AIは共同創業者が率いる独立したアプリとして続き、今後はMyFitnessPalの食品データベースを使うとしています（発表）。Marrowは独立しており、どちらの傘下でもありません。
比較表
| Cal AI | Marrow | |
|---|---|---|
| 写真での食事記録 | スキャン結果の表示にはサブスクリプションが必要。3日間の無料トライアル | 1日3回までAI記録が無料。Proなら無制限で、月額と年額には7日間のトライアルが付きます |
| ほかの記録方法 | バーコード、食事の説明、手動の検索、自分の食品とレシピ | バーコード、食事を文字や音声で説明、写真の添付、検索（オンライン検索に加え、オフラインで9,047食品）、クイック追加、自分の食品 |
| 分量の推定 | iPhoneの深度センサーで食べ物の体積を推定 | 写真から推定します。スキャンの前に「ボウルは500 ml」のようなメモを追加できます |
| アカウントと保存先 | アカウントが必要です（FAQにはApple IDとGoogleでのサインインが書かれています）。記録はCal AIのクラウドに保存されます | アカウント不要。記録はお使いのiPhoneに残ります |
| 対応デバイス | iPhone、Apple Watch、Android | iPhoneとApple Watch |
| エクスポート | CSV、JSON、GPX。無料 | |
| Apple Health | 歩数を読み取るために接続します。FAQには、ほかに何を読み書きするかは書かれていません | 172種類のデータタイプを読み取り、食事とワークアウトを1件ずつ書き込みます |
| ワークアウト | 運動の記録 | 持っている器具に合わせたプログラム、セットの記録、レストタイマー、筋肉マップ |
| 言語 | 英語とほか14言語 | 英語とほか29言語 |
| App Storeのプライバシーラベル | 識別子と利用状況データが、追跡に使われる可能性があります | 追跡に使われるデータなし |
2026年10月に、Cal AIの米国App Storeの掲載ページ、公式サイト、FAQを照らして確認しました（リンクは出典に掲載）。Cal AIの公式ページからは、サブスクリプションの価格を確認できなかったため、推測せずに載せていません。
Marrowでの写真記録の流れ
- 記録タブを開いて食事スキャンをタップするか、撮影済みの写真なら画像を添付をタップします。
- 必要なら、カメラには写らないことを一言添えます。「ホエイプロテイン2杯」「バターで調理」「ボウルは500 ml」など。省略もできます。
- Marrowが食品ごとに名前を付け、分量と栄養素を推定して、すぐに記録します。
- 記録された内容がバナーに表示されます。編集をタップすると、分量を変えたり、間違っているものをチェック解除したり、別の食事に移したりできます。記録はその後も日記で編集できます。
各エントリには39種類の栄養素が含まれ、食品名でApple Healthに書き込まれます。入力した説明や話した説明も同じように記録され、Apple Watchでは食べたものを話すだけで、iPhoneが食品を判別します。
精度について
写真では、フライパンの油も、ご飯の下のソースも、ボウルの深さもわからないので、どの写真アプリの結果も推定です。Cal AI自身のFAQでは、精度は約80パーセントとされています。Marrowでは数値を公表していません。スキャン前のメモとスキャン後の編集があるのは、推定は外れることがあるからで、パッケージ入りの食品なら、どんな写真よりも、バーコードや検索のほうがラベルに近い値になります。
無料枠の対象
1日3回のAI記録は、食事スキャン、添付した写真、バーコード、入力した説明、音声（Apple Watchからの音声を含む）で共有されます。回数はお住まいの地域の午前0時にリセットされ、サービスに接続できなくて失敗した場合は、回数が戻されます。検索、クイック追加、食品を追加は、回数に数えません。Marrow Pro（月額$4.99、年額$34.99、買い切り$59.99）なら上限がなくなり、月額と年額には7日間の無料トライアルが付きます。
記録の保存先
Cal AIは記録を、あなたのアカウントに紐づけてクラウドに保存します。そのため、再インストールや機種変更をしても続きから使えます。Marrowにはアカウントがありません。データベースはiPhoneの中にあり、iCloudバックアップには含まれません。食事とワークアウトはApple Healthにも書き込まれ、エクスポートタブでいつでもコピーを作れます。食事をスキャンすると、写真は位置情報とカメラの詳細を取り除くために再エンコードされ、Marrowの写真サービスを経由してGoogleのGemini APIに送られ、保存はされません。名前、アカウント、健康データは一緒に送られません。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください.
Cal AIが優れている点
- iPhoneに加えてAndroidでも動きます。
- 記録がアカウントに紐づくので、再インストール後や新しいスマホでも元に戻ります。
- ファミリープランがあります。
- スマホの深度センサーで、お皿の上の食べ物の量を推定します。
- PDFのレポートを作成できます。
Marrowが違う点
- 無料プランで、写真、バーコード、入力、音声での記録ができます（1日3回まで）。検索とクイック追加は無制限です。
- アカウント不要で、App Storeのプライバシーラベルは「追跡に使われるデータなし」です。
- アプリのほかの機能は無料です。すべてのApple Healthの指標とその履歴、ワークアウトのプログラムと記録、Apple Watchアプリとウィジェット.
- CSV、JSON、GPXファイルとしてのデータ、あなたのURLへのスケジュールプッシュ、AIエージェント向けのMCPサーバーも、すべて無料です。
- ProならクラウドMCPが使えます。ChatGPT、Claude、Geminiがあなたの日記を読み取り、許可すれば、頼んだときに食事を記録してくれます。
ほかの比較：MyFitnessPal · Health Auto Export · ChatGPTでApple Healthを使う · すべてのガイド
出典
- App StoreのCal AI：スキャン結果に関するサブスクリプションの注記、対応デバイス、言語、プライバシーラベル
- calai.app：写真、バーコード、説明での記録、深度センサー、自分の食品とレシピ、3日間のトライアル
- Cal AIのFAQ：精度、Android、アカウントとクラウド保存、ファミリープラン、PDFエクスポート、Apple Healthの歩数
- MyFitnessPal acquires Cal AI（プレスリリース、2026年3月2日）：運営会社、独立したアプリ、食品データベース
2026年10月に確認しました。変更されている点があれば、[email protected]までご連絡ください。修正します。Cal AIはその所有者の商標です。Apple HealthとApple WatchはApple Inc.の商標です。Marrowは、どちらの会社とも提携しておらず、承認や後援を受けていません。