Uma alternativa ao Cal AI para contar calorias por foto
O Cal AI gira em torno de tirar uma foto da refeição, e a página dele na App Store diz que os resultados do escaneamento de alimentos exigem assinatura. O Marrow também registra refeições por foto, dá três registros com IA por dia sem pagar e mantém o resto do app grátis. Nós fazemos o Marrow. Veja como os dois se comparam, inclusive onde o Cal AI está na frente.
A resposta curta
- O Marrow serve se você quer experimentar o registro por foto antes de pagar, prefere não criar uma conta, quer o seu registro em um arquivo, ou quer treinos e os seus números do Apple Health no mesmo app.
- O Cal AI é a melhor escolha se você precisa de Android, quer o seu registro ligado a uma conta para que ele acompanhe você em um celular novo, quer um plano família, ou gosta das estimativas de porção com sensor de profundidade.
De quem é o Cal AI agora?
Do MyFitnessPal. Ele anunciou a aquisição em 2 de março de 2026, depois de a negociação ser concluída em dezembro de 2025, e disse que o Cal AI seguiria como um app independente, tocado por seu cofundador, agora usando a base de alimentos do MyFitnessPal (anúncio). O Marrow é independente e não faz parte de nenhum dos dois.
Lado a lado
| Cal AI | Marrow | |
|---|---|---|
| Registro de refeição por foto | Os resultados do escaneamento exigem assinatura. Teste grátis de 3 dias | Três registros com IA por dia, grátis. Ilimitados com o Pro, que tem teste de 7 dias nos planos mensal e anual |
| Outras formas de registrar | Código de barras, descrição da refeição, busca manual, alimentos e receitas próprios | Código de barras, descrição da refeição em texto ou por voz, anexar uma foto, busca (online, mais 9.047 alimentos offline), Adição rápida, alimentos próprios |
| Estimativa da porção | O sensor de profundidade do celular estima o volume do alimento | Estimada a partir da foto. Adicione uma nota como “a tigela tem 500 ml” antes do escaneamento |
| Conta e armazenamento | Uma conta (o FAQ dele cita login com Apple ID e Google). O seu registro fica na nuvem do Cal AI | Sem conta. O seu registro fica no seu iPhone |
| Dispositivos | iPhone, Apple Watch e Android | iPhone e Apple Watch |
| Exportar | CSV, JSON e GPX, grátis | |
| Apple Health | Conecta para ler os seus passos. O FAQ dele não lista o que mais ele lê ou grava | Lê 172 tipos de dados. Grava cada refeição e cada treino |
| Treinos | Acompanha exercícios | Programas montados a partir do seu equipamento, um registrador de séries, um cronômetro de descanso e um mapa muscular |
| Idiomas | Inglês e mais 14 | Inglês e mais 29 |
| Rótulo de privacidade da App Store | Identificadores e dados de uso podem ser usados para rastrear você | Nenhum dado usado para rastrear você |
Conferido em outubro de 2026 na página do Cal AI na App Store dos EUA, no site e no FAQ dele (links em Fontes). Não conseguimos confirmar os preços das assinaturas do Cal AI pelas páginas dele, então deixamos de fora em vez de chutar.
Como funciona um registro por foto no Marrow
- Abra Registrar e toque em Escanear refeição, ou em Anexar imagem para uma foto que você já tirou.
- Se quiser, acrescente uma linha sobre o que a câmera não enxerga: “duas medidas de whey”, “feito na manteiga”, “a tigela tem 500 ml”. Ou pule.
- O Marrow nomeia cada alimento, estima a porção e os nutrientes e registra tudo na hora.
- Um aviso mostra o que entrou. Toque em Editar para mudar uma porção, desmarcar o que ele errou ou passar para outra refeição. Os registros continuam editáveis no diário depois.
Cada registro traz 39 nutrientes e é gravado no Apple Health com o nome do alimento. As descrições digitadas e faladas são registradas do mesmo jeito e, no Apple Watch, você diz o que comeu e o seu iPhone descobre os alimentos.
Sobre a precisão
Uma foto não mostra o óleo na panela, o molho embaixo do arroz nem a profundidade da tigela, então todo app de foto entrega uma estimativa. O FAQ do próprio Cal AI coloca a precisão dele em cerca de 80%. Nós não publicamos um número para o Marrow. A nota antes do escaneamento e a edição depois existem porque as estimativas erram, e para alimentos embalados um código de barras ou uma busca chega mais perto do rótulo do que qualquer foto.
O que a cota grátis cobre
Três registros com IA por dia, divididos entre escaneamento de refeição, fotos anexadas, códigos de barras, descrições digitadas e voz, inclusive voz do Apple Watch. A contagem zera à meia-noite do seu horário local, e uma tentativa que falha porque o serviço não pôde ser alcançado é devolvida. Busca, Adição rápida e Novo alimento nunca contam. O Marrow Pro ($4.99 por mês, $34.99 por ano ou $59.99 uma única vez) tira o limite, e os planos mensal e anual começam com 7 dias de teste grátis.
Onde fica o seu registro
O Cal AI guarda o seu registro na nuvem dele, na sua conta, e por isso uma reinstalação ou um celular novo continua de onde você parou. O Marrow não tem conta. O banco de dados fica no seu iPhone e não entra nos backups do iCloud. Refeições e treinos também são gravados no Apple Health, e a aba Exportar faz uma cópia sempre que você quiser. Quando você escaneia uma refeição, a foto é recodificada para tirar a localização e os detalhes da câmera, enviada ao serviço de fotos do Marrow e daí à API Gemini do Google, e não é armazenada. Nenhum nome, conta ou dado de saúde vai junto. Os detalhes estão na política de privacidade.
Onde o Cal AI está na frente
- Ele roda no Android além do iPhone.
- O seu registro fica ligado a uma conta, então volta depois de uma reinstalação ou em um celular novo.
- Ele tem um plano família.
- Ele usa o sensor de profundidade do celular para estimar quanta comida há no prato.
- Ele gera um relatório em PDF.
Onde o Marrow é diferente
- Registro por foto, código de barras, texto e voz no plano grátis, três por dia, com busca e Adição rápida ilimitadas.
- Sem conta, e com um rótulo de privacidade da App Store sem nenhum dado usado para rastrear você.
- O resto do app é grátis: todas as métricas do Apple Health com o histórico, um programa de treino e registrador, o app para Apple Watch e os widgets.
- Os seus dados em arquivos CSV, JSON ou GPX, envios programados para a sua própria URL e um servidor MCP para agentes de IA, tudo grátis.
- Com o Pro, o MCP na nuvem: o ChatGPT, o Claude ou o Gemini leem o seu diário e, se você permitir, registram refeições para você quando pedir.
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Fontes
- Cal AI na App Store: a nota sobre assinatura nos resultados do escaneamento, dispositivos, idiomas, rótulo de privacidade
- calai.app: registro por foto, código de barras e descrição, o sensor de profundidade, alimentos e receitas próprios, o teste de 3 dias
- FAQ do Cal AI: precisão, Android, conta e armazenamento na nuvem, plano família, exportação em PDF, passos do Apple Health
- MyFitnessPal acquires Cal AI (comunicado à imprensa, 2 de março de 2026): propriedade, app independente, base de alimentos
Conferido em outubro de 2026. Se algo aqui mudou, escreva para [email protected] e nós corrigimos. Cal AI é uma marca de seu proprietário. Apple Health e Apple Watch são marcas da Apple Inc. O Marrow não é afiliado, endossado nem patrocinado por nenhuma das duas empresas.