连接 / 导出

导出：让你的健康数据进入n8n、Zapier、Home Assistant、Google Sheets等

单向连接。自动化会按计划把你的数据发送到一个URL，应用关着也照常运行。仪表板和电子表格会自己填满。需要时，“手动”可以生成CSV、JSON或GPX文件。选好工具，按步骤操作。

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数据和仪表盘

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未列出？

任何接受POST的URL，或一个普通文件都可以。想让某个产品出现在这个列表里？告诉我们，或使用Marrow里导出页面末尾的申请连接。

到Built with Marrow看看大家用这些做出了什么，还有可以直接复制的代码，也欢迎在那里分享你的作品。

两种方式

Free同时可开启3个连接。Marrow Pro最多20个：AI、服务器和自动化合计。来源从不计入。这些步骤对应Marrow 1.6。