Připojení / AI asistenti

Programovací agent od OpenAI ve vašem terminálu, přihlášený účtem ChatGPT. Čte váš telefon, váš vlastní server nebo Cloudové MCP, což z něj dělá cestu, jak používat Marrow s modely OpenAI v tarifech Free a Plus.

Otevřít v Marrow funguje v iPhonu s Marrow 1.5 nebo novějším.

Cloudové MCP Místní MCP Serverové MCP

Cloudové MCP Pro

Soukromá kopie vašich dat na serveru Marrow. Vaše AI ji čte kdykoli, i když telefon spí, a každé přihlášení schvalujete v telefonu. Potřebujete: účet ChatGPT, libovolný tarif.

1. V Marrow otevřete Export a klepněte na Codex CLI. Vyberte Cloudové MCP.
2. Zapněte Cloudové MCP (Marrow Pro) a přidejte Codex CLI do části Vaše připojení. Marrow ukáže váš odkaz.
3. Přidejte níže uvedený blok do ~/.codex/config.toml.

   [mcp_servers.marrow]
   url = "https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp"

   Kopírovat
4. Spusťte codex a zeptejte se.
5. Spusťte codex mcp login marrow. Kód, který stránka ukáže, zadejte v Marrow a schvalte.
6. Zeptejte se: Jak si dnes vedu?

Zobrazený zástupný text: Marrow doplní váš vlastní odkaz.

Místní MCP Zdarma

Server ve vašem iPhonu. Odpovídá, dokud je Marrow otevřený, aplikacím ve stejné síti Wi-Fi nebo tailnetu. Nic neopouští vaši síť. Potřebujete: účet ChatGPT, libovolný tarif.

1. V Marrow otevřete Export a klepněte na Codex CLI. Vyberte Místní MCP.
2. Zapněte Místní MCP a přidejte Codex CLI do části Vaše připojení. Marrow ukáže adresu a token vytvořený pro toto připojení.
3. Přidejte níže uvedený blok do ~/.codex/config.toml.

   [mcp_servers.marrow]
   url = "http://<phone-ip>:21212/mcp"
   http_headers = { "Authorization" = "Bearer <token>" }

   Kopírovat
4. Spusťte codex a zeptejte se.
5. Zeptejte se: Jak si dnes vedu?

Zobrazené zástupné hodnoty: Marrow doplní adresu vašeho telefonu a token.

Serverové MCP Zdarma

Open source server od Marrow na počítači, který necháváte zapnutý (Pi, NAS, starý notebook). Telefon ho udržuje aktuální a odpovídá kdykoli. Potřebujete: účet ChatGPT, libovolný tarif.

1. Spusťte server Marrow na počítači, který necháváte zapnutý, a spárujte ho s aplikací (jak na to).
2. V Marrow otevřete Export, klepněte na Codex CLI a vyberte Serverové MCP. Přidejte ho do části Vaše připojení. Marrow ukáže adresu serveru. Token je token mcp, který váš server vypsal při spuštění.
3. Přidejte níže uvedený blok do ~/.codex/config.toml.

   [mcp_servers.marrow]
   url = "http://<server-ip>:8800/mcp"
   http_headers = { "Authorization" = "Bearer <token>" }

   Kopírovat
4. Spusťte codex a zeptejte se.
5. Zeptejte se: Jak si dnes vedu?

Zobrazené zástupné hodnoty: Marrow doplní adresu vašeho serveru. Token je ten, který váš server vypsal.

Co umí

• Čtení. Denní přehled vyhodnocený proti vaší vlastní normě, vaše základní hodnoty, co se tento týden změnilo, libovolná metrika den po dni, tréninky, zvedání série po sérii, fáze spánku a váš jídelní deník.
• Zápis. Vaše AI zapisuje jídla, vodu, hmotnost, tréninky, spánek, příznaky a náladu, když o to požádáte, poté co v Marrow zapnete Povolit zápis AI pro tuto cestu. Každý záznam jde vrátit zpět.

Zkuste se zeptat

• Jak si dnes vedu?
• Co se tento týden změnilo v mém spánku oproti normálu?
• Vykresli graf mé klidové tepové frekvence za posledních 90 dní.
• Zapiš k obědu sendvič s krůtím masem a jablko.

Když to nefunguje

V Codex CLI

• Codex marrow nevypisuje. Codex čte ~/.codex/config.toml, nebo config.toml v $CODEX_HOME, pokud je nastaveno. Ověřte, že je blok v tomto souboru, a spusťte codex mcp list. V TUI ukáže podrobnosti /mcp verbose.
• 401 z telefonu nebo vašeho serveru. Když Codex nenajde žádný token, připojí se bez něj, takže server odpoví 401. Ověřte, že řádek http_headers obsahuje Bearer a token z Marrow.
• Přihlášení ke Cloudovému MCP. Spusťte codex mcp login marrow nebo v TUI /mcp login marrow. Otevře se přihlašovací stránka. Kód, který ukáže, zadejte v Marrow a schvalte.
• Časový limit při spuštění. Codex ve výchozím stavu čeká na server 10 sekund. Přidejte startup_timeout_sec = 30 do bloku [mcp_servers.marrow].
• V terminálu to funguje, v IDE ne. Rozšíření Codex pro IDE a aplikace ChatGPT pro počítač čtou stejný config.toml. Po úpravě je restartujte.

Kontroly Cloudového MCP

• Přihlášení čeká v Marrow. Přihlašovací stránka ukáže 6místný kód. Otevřete Marrow, jděte do Export, zadejte kód a klepněte na Schválit. Žádost vyprší za deset minut a tři špatné kódy ji zamítnou. Pokud se to stane, začněte znovu ve své AI.
• Stránka hlásí, že odkaz nepatřil žádnému Marrow. V Marrow otevřete svou AI v části Připojení, klepněte na Kopírovat svůj odkaz a vložte celý odkaz.
• Fungovalo to, a pak přestalo. Když je Cloudové MCP vypnuté nebo skončilo Marrow Pro, kopie se pozastaví. Vypnutí Cloudového MCP také odhlásí všechny AI. Zapněte ho znovu, zapněte toto připojení v části Vaše připojení a přihlaste se znovu ze své AI.
• Schválení se zastaví na limitu. Každá AI je jedno připojení. Zdarma umožňuje mít zapnuté vždy 1 připojení. Marrow Pro až 10: AI, servery a automatizace dohromady. Vypněte jedno v části Vaše připojení a pak schvalte znovu.
• Čte, ale nemůže zapisovat. V Marrow zapněte Povolit zápis AI pro Cloudové MCP. Záznam se do telefonu dostane během několika sekund, pokud jsou pro Marrow povolená oznámení, jinak při příštím otevření aplikace.

Kontroly Místního MCP

• Nechte Marrow otevřený. Server v telefonu odpovídá jen tehdy, když je Marrow otevřený v popředí. Když přepnete aplikaci nebo zamknete telefon, iOS ho brzy pozastaví. Znovu otevřete Marrow a znovu odpovídá.
• Stejná Wi-Fi nebo tailnet. Počítač musí být ve stejné síti Wi-Fi nebo tailnetu jako telefon, nikdy přes mobilní data. Hostovská Wi-Fi často brání zařízením, aby se navzájem našla. Přes Tailscale použijte místo adresy Wi-Fi adresu telefonu v tailnetu (začíná na 100.) a adresu Wi-Fi zkontrolujte znovu, pokud vám router přidělí novou.
• 401 Unauthorized. Token je špatný, nebo je toto připojení v Marrow vypnuté. Každé připojení má vlastní token a vypnutím jednoho se příslušná aplikace zamkne. Zapněte ho v části Vaše připojení nebo token zkopírujte znovu.
• Zkoušejte z počítače. Řádek curl v návodu k Místnímu MCP ukáže, zda telefon odpovídá a s jakou chybou.

Kontroly Serverového MCP

• Nejdřív se dostaňte k serveru. Z počítače, na kterém běží vaše AI, otevřete http://<server-ip>:8800/health. Odpoví bez tokenu. Pokud ne, server neběží nebo je adresa špatná. Pak zkuste test curl na stránce Serverového MCP.
• 401 ze serveru. Agenti používají token mcp, který server vypsal při spuštění. Je také v souboru .mcp-token v datové složce serveru. Párovací token telefonu pro agenty nefunguje.
• Stará data, nebo Nedoručuje v Marrow. Telefon se nemůže dostat k serveru, aby na něj odeslal data. Ověřte, že server běží a že jeho adresa v Marrow z telefonu stále funguje. U serveru v domácí síti potřebuje Marrow přístup k místní síti: Nastavení, Soukromí a zabezpečení, Místní síť.
• Čte, ale nemůže zapisovat. Zapněte Povolit zápis AI pro tento server v Export, Vaše připojení. Záznamy čekají na serveru a dorazí, až se Marrow příště otevře nebo probudí.

Další opravy v návodech: Cloudové MCP, Místní MCP, Serverové MCP.

Další pomoc

• OpenAI: MCP v Codex
• Sada Codex od Marrow
• Všechna připojení
• Podpora Marrow

Další AI asistenti