Conecte o Marrow Health a qualquer coisa
O Marrow entrega os seus dados do Apple Health, refeições e treinos aos apps que você já usa: assistentes de IA, agentes de programação, ferramentas de automação, planilhas e painéis. Escolha o seu para ver os passos exatos.
Assistentes de IA
App ClaudeCloudClaude DesktopCloudLocalServidorClaude CodeCloudLocalServidorChatGPTCloudCodex CLICloudLocalServidorApp GeminiCloudGemini CLICloudLocalServidorGrokCloudLe ChatCloudPerplexityCloudNotionCloud
Agentes e editores
CursorCloudLocalServidorVS Code CopilotCloudLocalServidorZedCloudLocalServidorClineCloudLocalServidorOpenClawCloudLocalServidorHermes AgentCloudLocalServidor
Automação
Dados e painéis
Google SheetsAutomatizadoManualGrafana AssistantCloudPainéis do GrafanaAutomatizadoInfluxDBAutomatizado
Fitness
Não está na lista?
Qualquer cliente MCP, qualquer URL que aceite um POST, ou um arquivo simples. Quer um produto nesta lista? Peça aqui, ou use Solicitar uma conexão no fim da aba Exportar.
Cinco caminhos
| Caminho | O que é | Plano | |
|---|---|---|---|
| MCP na nuvem | Uma cópia privada dos seus dados no servidor do Marrow. A sua IA lê a qualquer hora, com o celular em repouso, e cada login é aprovado no seu celular. | Pro | Guia |
| MCP local | Um servidor no seu iPhone. Ele responde enquanto o Marrow está aberto, para apps no mesmo Wi-Fi ou tailnet. Nada sai da sua rede. | Grátis | Guia |
| MCP do servidor | O servidor de código aberto do Marrow em um computador que você mantém ligado (um Pi, um NAS, um notebook velho). O celular o mantém atualizado e ele responde a qualquer hora. | Grátis | Guia |
| Automatizado | O Marrow envia CSV ou JSON por POST para uma URL em horário programado, com o app fechado. | Grátis | Guia |
| Manual | Um arquivo CSV, JSON ou GPX, feito quando você pede. | Grátis | Guia |
O plano Grátis mantém 1 conexão ativa por vez. O Marrow Pro mantém até 10: IAs, servidores e automações juntos. Estes passos valem para o Marrow 1.5.
Algo não está funcionando? A página de cada conexão lista as soluções mais comuns para aquele app. Os guias vão mais fundo: MCP na nuvem, MCP local, MCP do servidor, Automatizado e Manual.