Connectez Marrow Health à n’importe quoi
Marrow envoie vos données Apple Health, vos repas et vos entraînements aux apps que vous utilisez déjà : assistants IA, agents de programmation, outils d’automatisation, tableurs et tableaux de bord. Choisissez la vôtre pour les étapes exactes.
Assistants IA
Agents et éditeurs
Automatisation
Données et tableaux de bord
Fitness
Pas dans la liste ?
N’importe quel client MCP, n’importe quelle URL qui accepte un POST, ou un simple fichier. Vous voulez un produit dans cette liste ? Demandez-le, ou utilisez Demander une connexion à la fin de l’onglet Exporter.
Cinq voies d’accès
| Voie | De quoi il s’agit | Forfait | |
|---|---|---|---|
| MCP cloud | Une copie privée de vos données sur le serveur de Marrow. Votre IA la lit à tout moment, téléphone en veille, et chaque connexion est approuvée sur votre téléphone. | Pro | Guide |
| MCP local | Un serveur sur votre iPhone. Il répond tant que Marrow est ouvert, aux apps du même Wi-Fi ou tailnet. Rien ne quitte votre réseau. | Gratuit | Guide |
| MCP serveur | Le serveur open source de Marrow sur un ordinateur que vous laissez allumé (un Pi, un NAS, un vieil ordinateur portable). Le téléphone le tient à jour et il répond à tout moment. | Gratuit | Guide |
| Automatisé | Marrow envoie du CSV ou du JSON en POST vers une URL selon un calendrier, app fermée. | Gratuit | Guide |
| Manuel | Un fichier CSV, JSON ou GPX, créé quand vous le demandez. | Gratuit | Guide |
Gratuit garde 1 connexion active à la fois. Marrow Pro en garde jusqu’à 10 : IA, serveurs et automatisations ensemble. Ces étapes correspondent à Marrow 1.5.
Quelque chose ne marche pas ? La page de chaque connexion liste les solutions habituelles pour cette app. Les guides vont plus loin : MCP cloud, MCP local, MCP serveur, Automatisé et Manuel.