Collega Marrow Health a qualsiasi cosa
Marrow porta i tuoi dati di Apple Health, i pasti e gli allenamenti nelle app che usi già: assistenti IA, agenti di programmazione, strumenti di automazione, fogli di calcolo e dashboard. Scegli la tua per i passaggi esatti.
Assistenti IA
App ClaudeCloudClaude DesktopCloudLocaleServerClaude CodeCloudLocaleServerChatGPTCloudCodex CLICloudLocaleServerApp GeminiCloudGemini CLICloudLocaleServerGrokCloudLe ChatCloudPerplexityCloudNotionCloud
Agenti ed editor
CursorCloudLocaleServerVS Code CopilotCloudLocaleServerZedCloudLocaleServerClineCloudLocaleServerOpenClawCloudLocaleServerHermes AgentCloudLocaleServer
Automazione
Dati e dashboard
Fitness
Non è in elenco?
Qualsiasi client MCP, qualsiasi URL che accetti una POST, o un semplice file. Vuoi un prodotto in questo elenco? Chiedilo, oppure usa Richiedi una connessione in fondo alla scheda Esporta.
Cinque modi per collegarsi
| Modo | Che cos'è | Piano | |
|---|---|---|---|
| MCP cloud | Una copia privata dei tuoi dati sul server di Marrow. La tua IA la legge in qualsiasi momento, a telefono in standby, e ogni accesso è approvato sul tuo telefono. | Pro | Guida |
| MCP locale | Un server sul tuo iPhone. Risponde finché Marrow è aperto, alle app sullo stesso Wi-Fi o tailnet. Niente esce dalla tua rete. | Gratis | Guida |
| MCP server | Il server open source di Marrow su un computer che tieni acceso (un Pi, un NAS, un vecchio portatile). Il telefono lo tiene aggiornato e risponde in qualsiasi momento. | Gratis | Guida |
| Automatico | Marrow invia in POST CSV o JSON a un URL con una pianificazione, con l'app chiusa. | Gratis | Guida |
| Manuale | Un file CSV, JSON o GPX, creato quando lo chiedi. | Gratis | Guida |
Il piano gratuito ne tiene attiva 1 alla volta. Marrow Pro fino a 10: IA, server e automazioni insieme. Questi passaggi valgono per Marrow 1.5.
Qualcosa non funziona? La pagina di ogni connessione elenca le soluzioni usuali per quell'app. Le guide vanno più a fondo: MCP cloud, MCP locale, MCP server, Automatico e Manuale.