接続 / AI / エージェントとエディタ

一覧にありませんか?どのMCPクライアントでも、POSTを受け取るどのURLでも、ただのファイルでも使えます。Marrowではカスタム接続にあたり、「接続」の「AI」または「エクスポート」ページの最後にあります。

「Marrowで開く」は、Marrow 1.6以降を入れたiPhoneで使えます。

クラウドMCP ローカルMCP サーバーMCP

クラウドMCP（任意のMCPクライアント） Pro

Marrowのサーバー上にある、データの非公開コピーです。AIはいつでも、iPhoneがスリープ中でも読み取れ、サインインはすべてiPhoneで承認します。必要なもの：URLとベアラーヘッダーを受け付けるか、OAuthでサインインできるクライアント。

1. Marrowで「接続」を開き、「AI」を選んでCustom connectをタップします。クラウドMCPを選びます。
2. クラウドMCP(Marrow Pro)をオンにして、あなたのAIにCustom connectを追加します。Marrowにあなたのリンクが表示されます。
3. 下のJSON、またはURLとベアラーヘッダーを、クライアントのMCP設定に貼り付けます。

   {
     "mcpServers": {
       "marrow": {
         "type": "http",
         "url": "https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp"
       }
     }
   }

   コピー
4. ページに表示されたコードをMarrowに入力して承認します。
5. 質問してみましょう：今日の調子はどう？

表示されているのはプレースホルダーです。Marrowがあなた自身のリンクを入れます。

ローカルMCP（任意のMCPクライアント） 無料

iPhone上のサーバーです。Marrowを開いている間、同じWi-Fiかtailnet上のアプリに応答します。データはネットワークの外に出ません。必要なもの：URLとベアラーヘッダーを受け付けるか、OAuthでサインインできるクライアント。

1. Marrowで「接続」を開き、「AI」を選んでCustom connectをタップします。ローカルMCPを選びます。
2. ローカルMCPをオンにして、あなたのAIにCustom connectを追加します。Marrowにアドレスと、この接続用に作られたトークンが表示されます。
3. 下のJSON、またはURLとベアラーヘッダーを、クライアントのMCP設定に貼り付けます。

   {
     "mcpServers": {
       "marrow": {
         "type": "http",
         "url": "http://<phone-ip>:21212/mcp",
         "headers": { "Authorization": "Bearer <token>" }
       }
     }
   }

   コピー
4. 質問してみましょう：今日の調子はどう？

表示されているのはプレースホルダーです。Marrowがあなたのスマホのアドレスとトークンを入れます。

サーバーMCP（任意のMCPクライアント） 無料

常時オンにしているパソコン（Pi、NAS、古いノートPCなど）で動く、Marrowのオープンソースのサーバーです。iPhoneが最新に保ち、いつでも応答します。必要なもの：URLとベアラーヘッダーを受け付けるか、OAuthでサインインできるクライアント。

1. 常時オンにしているパソコンでMarrowのサーバーを動かし、アプリとペアリングします(手順).
2. Marrowで「接続」を開き、「AI」を選んでCustom connectをタップし、サーバーMCPを選びます。あなたのAIに追加します。Marrowにサーバーのアドレスが表示されます。トークンは、サーバーが起動時に出力したmcpトークンです。
3. 下のJSON、またはURLとベアラーヘッダーを、クライアントのMCP設定に貼り付けます。

   {
     "mcpServers": {
       "marrow": {
         "type": "http",
         "url": "http://<server-ip>:8800/mcp",
         "headers": { "Authorization": "Bearer <token>" }
       }
     }
   }

   コピー
4. 質問してみましょう：今日の調子はどう？

表示されているのはプレースホルダーです。Marrowがサーバーのアドレスを入れます。トークンは、サーバーが表示したものです。

できること

• 読み取り。あなた自身の普段の値と比べたデイリーブリーフ、ベースライン、今週の変化、日ごとの任意の指標、ワークアウト、セットごとの筋トレ、睡眠ステージ、食事日記。
• 記録。Marrowでこの接続のAIの書き込みを許可をオンにすると、頼んだときにAIが食事、水分、体重、ワークアウト、睡眠、症状、気分を記録します。すべてのエントリは元に戻せます。

こんな質問を試してみましょう

• 今日の調子はどう？
• 今週の睡眠は、普段と比べて何が変わった？
• 過去90日間の安静時心拍数をグラフにして。
• 昼食にターキーサンドとリンゴを記録して。

うまくいかないとき

クライアントや受信側で

• クライアントがコマンド（stdio）しか受け付けない。アドレスをmcp-remote経由で渡します：npx -y mcp-remote <address> --allow-http --header "Authorization: Bearer <token>"。暗号化なしのhttpアドレスには--allow-httpが必要です.
• SSEを試してしまう。MarrowはStreamable HTTPにしか対応していません。クライアントでHTTPまたはStreamable HTTPを選んでください。
• クラウドMCPにサインインできない。クライアントが、動的クライアント登録を伴うMCPのOAuthサインインに対応している必要があります。ヘッダーしか受け付けないクライアントなら、トークンを使ってローカルMCPかサーバーMCPを使ってください。
• 任意のURL：「今すぐ実行」が失敗する。アドレスはhttpsで、POSTに2xxのステータスで応答する必要があります。オートメーションのガイドに、各メッセージが載っています。
• ファイル：保存先がない。「手動」は、各ファイルを共有シートに渡します。「ファイルに保存」を選ぶと、iPhoneまたはiCloud Driveに保存されます。

クラウドMCPの確認

• サインインがMarrowで待機している。サインインページに6文字のコードが表示されます。Marrowを開いてエクスポートに進み、コードを入力して「承認」をタップします。リクエストは10分で期限切れになり、コードを3回間違えると拒否されます。そうなったら、AIからやり直してください。
• ページに、リンクがどのMarrowとも一致しないと表示される。Marrowで、接続にあるAIを開き、「リンクをコピー」をタップして、リンク全体を貼り付けます。
• 動いていたのに止まりました。クラウドMCPがオフのとき、またはMarrow Proが終了したときは、コピーが一時停止します。クラウドMCPをオフにすると、すべてのAIもサインアウトされます。もう一度オンにし、「あなたのAI」でこの接続をオンにして、AIからもう一度サインインしてください。
• 承認が上限で止まります。AIはそれぞれ1つの接続です。Freeでは同時に3つまでオンにできます。Marrow Proでは20までです。AI、サーバー、オートメーションの合計です。ソースは数えません。「あなたのAI」または「あなたのエクスポート」で1つをオフにしてから、もう一度承認してください。
• 読み取れるのに記録できない。Marrowで、クラウドMCPの「AIの書き込みを許可」をオンにします。Marrowの通知が許可されていれば数秒以内に、そうでなければ次にアプリを開いたときに、エントリがiPhoneに届きます。

ローカルMCPの確認

• Marrowを開いたままにする。iPhone上のサーバーが応答するのは、Marrowが最前面で開いている間だけです。別のアプリに切り替えたりiPhoneをロックしたりすると、iOSがまもなく停止させます。Marrowをもう一度開けば、また応答します。
• 同じWi-Fiかtailnet。パソコンは、iPhoneと同じWi-Fiかtailnetにある必要があり、モバイル回線は使えません。ゲスト用Wi-Fiでは、機器どうしが通信できないことがよくあります。Tailscaleでは、Wi-Fiのアドレスの代わりに、iPhoneのtailnetアドレス（100.で始まります）を使い、ルーターが新しいアドレスを割り当てた場合は、Wi-Fiのアドレスを確認し直してください。
• 401 Unauthorized。トークンが違うか、この接続がMarrowでオフになっています。接続ごとに専用のトークンがあり、1つをオフにするとそのアプリは締め出されます。「あなたのAI」でオンにするか、トークンをもう一度コピーしてください。
• パソコンからテストする。ローカルMCPガイドのcurlの行を使うと、iPhoneが応答するかどうかと、どのエラーが出るかがわかります。

サーバーMCPの確認

• まずサーバーに届くか確認する。AIを動かしているパソコンから、http://<server-ip>:8800/healthを開きます。トークンなしで応答します。応答しない場合は、サーバーが動いていないか、アドレスが違います。そのあと、サーバーMCPのページのcurlテストを試してください.
• サーバーから401が返る。エージェントが使うのは、サーバーの起動時に表示されたmcpトークンです。サーバーのデータフォルダの.mcp-tokenファイルにも入っています。iPhoneのペアリングトークンは、エージェントには使えません。
• データが古い、またはMarrowに「配信されていません」と表示される。iPhoneがサーバーに届かず、プッシュできません。サーバーが動いていること、MarrowのサーバーのアドレスがiPhoneから今も使えることを確認してください。自宅ネットワーク上のサーバーでは、Marrowにローカルネットワークへのアクセスが必要です：設定、プライバシーとセキュリティ、ローカルネットワーク。
• 読み取れるのに記録できません。「接続」の「あなたのAI」で、このサーバーの「AIの書き込みを許可」をオンにしてください。エントリはサーバーで待機し、Marrowが次に開いたとき、または起動したときに反映されます。

ガイドにはほかの対処法もあります：クラウドMCP、ローカルMCP、サーバーMCP.

ほかのヘルプ

• Model Context Protocol
• すべてのAI
• Marrowサポート

ほかのエージェントとエディタ