Eight Sleep與Marrow
Apple Health
Eight Sleep寫入Apple Health的所有資料,都會在Marrow中出現,不需要額外設定,和你的餐點、體能訓練放在一起,並一路傳到你的AI和匯出。
「在Marrow中打開」需要在iPhone上使用Marrow 1.6或更新版本。
透過Apple Health 免費
Eight Sleep會寫入Apple Health,Marrow從那裡讀取。它寫入的有:睡眠階段、整夜心率、HRV和呼吸速率。
- 在Eight Sleep中,打開你的個人檔案,再打開Apple Health。
- 開啟它(需要Autopilot 4.0或更新版本)。
- 在「健康」App中,到「共享」>「App」底下允許它。
- 在Marrow中開啟連線,再進入來源。Eight Sleep的資料傳入後,旁邊會顯示勾號。
如果沒有用
- 最近30天沒有任何資料。當某個來源的App在最近30天內向Apple Health寫入過內容,Marrow就認為它已傳入。記錄一次體能訓練或一晚睡眠,讓App同步,然後再次開啟來源。
- App裡的開關是開的,但Apple Health沒有它的資料。在「健康」App中,打開你的大頭貼照,再點「App」,選擇該App,並確認它的寫入開關都已開啟。App可以是已連線的狀態,卻仍然沒有被允許寫入任何東西。
- 傳入過一次就停了。大多數App只在開啟時才向Apple Health推送。開啟App,讓它同步,然後再檢查來源。