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Eight SleepとMarrow

Apple Health

Eight SleepがApple Healthに書き込むものはすべて、追加の設定なしでMarrowに表示され、食事やワークアウトと並んで、AIやエクスポートにも渡されます。

「Marrowで開く」は、Marrow 1.6以降を入れたiPhoneで使えます。

Apple Health経由 無料

Eight SleepはApple Healthに書き込み、Marrowがそこから読み取ります。書き込まれるのは、睡眠ステージ、夜間の心拍数、HRV、呼吸数です。

  1. Eight Sleepでプロフィールを開き、「Apple Health」を開きます。
  2. オンにします(Autopilot 4.0以降)。
  3. ヘルスケアアプリで、「共有 > App」から許可します。
  4. Marrowで「接続」を開き、「ソース」を選びます。Eight Sleepのデータが取り込まれると、チェックが表示されます。

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