חיבורים / עוזרי AI

שתי דרכים אל Claude Desktop: אותו מחבר כמו באפליקציית Claude, או התוסף החינמי של Marrow למחשב, קובץ אחד שלוחצים עליו פעמיים, שמכוון אל הטלפון שלכם או אל השרת שלכם.

פתיחה ב-Marrow עובדת ב-iPhone עם Marrow 1.5 ומעלה.

MCP Cloud: מחבר MCP מקומי MCP בשרת

MCP Cloud (מחבר) Pro

עותק פרטי של הנתונים שלכם בשרת של Marrow. ה-AI שלכם קורא אותו בכל זמן, כשהטלפון ישן, וכל התחברות מאושרת בטלפון שלכם. מה צריך: כל תוכנית של Claude, כולל Free.

1. ב-Marrow, פתחו ייצוא והקישו על Claude Desktop. בחרו MCP Cloud.
2. הפעילו את MCP Cloud (Marrow Pro) והוסיפו את Claude Desktop ל“החיבורים שלך”. Marrow יציג את הקישור שלכם.
3. Claude Desktop: Customize, Connectors, ואז + Add, Add custom connector, הדביקו את הקישור שלכם.

   https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp

   העתקה
4. לחצו על Connect. הקלידו ב-Marrow את הקוד שהדף מציג ואשרו.
5. שאלו: איך הולך לי היום?

מציין מיקום: Marrow ימלא את הקישור שלכם.

MCP מקומי (תוסף למחשב) חינם

שרת ב-iPhone שלכם. הוא עונה כש-Marrow פתוח, לאפליקציות באותה רשת Wi-Fi או tailnet. שום דבר לא יוצא מהרשת שלכם. מה צריך: כל תוכנית.

1. ב-Marrow, פתחו ייצוא והקישו על Claude Desktop. בחרו MCP מקומי.
2. הפעילו את MCP מקומי והוסיפו את Claude Desktop ל“החיבורים שלך”. Marrow יציג את הכתובת ואסימון שנוצר לחיבור הזה.
3. הורידו את marrow.mcpb מדף הגרסאות ופתחו אותו.
4. הדביקו את הכתובת והאסימון שלמטה כשהוא מבקש.

   http://<phone-ip>:21212/mcp
   Token: <token>

   העתקה
5. שאלו: איך הולך לי היום?

מוצגים ערכים זמניים: Marrow ממלא את הכתובת של הטלפון שלכם ואת האסימון.

הורדת marrow.mcpb

MCP בשרת (תוסף למחשב) חינם

שרת קוד פתוח של Marrow על מחשב שאתם משאירים דלוק (Pi, NAS, מחשב נייד ישן). הטלפון שומר אותו מעודכן והוא עונה בכל זמן. מה צריך: כל תוכנית.

1. הריצו את השרת של Marrow על מחשב שאתם משאירים דלוק וצמדו אותו לאפליקציה (איך).
2. ב-Marrow, פתחו ייצוא, הקישו על Claude Desktop ובחרו MCP בשרת. הוסיפו אותו ל“החיבורים שלך”. Marrow יציג את כתובת השרת. האסימון הוא אסימון ה-mcp שהשרת שלכם הדפיס כשהתחיל לרוץ.
3. הורידו את marrow.mcpb מדף הגרסאות ופתחו אותו.
4. הדביקו את הכתובת והאסימון שלמטה כשהוא מבקש.

   http://<server-ip>:8800/mcp
   Token: <token>

   העתקה
5. שאלו: איך הולך לי היום?

מוצגים ערכים זמניים: Marrow ממלא את כתובת השרת שלכם. האסימון הוא זה שהשרת שלכם הדפיס.

הורדת marrow.mcpb

מה זה יכול לעשות

• קריאה. סיכום יומי שמדורג ביחס לנורמה שלכם, קווי הבסיס שלכם, מה השתנה השבוע, כל מדד יום אחר יום, אימונים, אימוני כוח סט אחר סט, שלבי שינה ויומן המזון שלכם.
• רישום. ה-AI שלכם רושם ארוחות, מים, משקל, אימונים, שינה, תסמינים ומצב רוח כשאתם מבקשים, אחרי שתפעילו את אפשר כתיבה על ידי AI עבור הדרך הזו ב-Marrow. כל רשומה אפשר לבטל.

נסו לשאול

• איך הולך לי היום?
• מה השתנה בשינה שלי השבוע לעומת הרגיל שלי?
• באילו תרגילים עליתי במשקל החודש?
• רשום כריך הודו ותפוח לארוחת צהריים.

אם זה לא עובד

ב-Claude Desktop

• המחבר אומר Couldn't reach the MCP server. המחבר רץ מהשרתים של Anthropic ולוקח רק את הקישור של MCP Cloud. לטלפון שלכם או לשרת שלכם, השתמשו בתוסף למחשב.
• Marrow answered 401. ההודעה של התוסף כשהאסימון שגוי או שהחיבור כבוי ב-Marrow. פתחו את התוסף ב-Settings, Extensions והזינו שוב את הכתובת והאסימון. לכל חיבור MCP מקומי יש אסימון משלו.
• Could not reach the address. ההודעה של התוסף כשהמחשב לא מצליח להגיע לטלפון או לשרת. השאירו את Marrow פתוח באותה רשת Wi-Fi, ואז בדקו את הכתובת עם שורת ה-curl במדריך MCP מקומי.
• הכלים לא מופיעים. הפעילו מחדש את Claude Desktop. אם הם עדיין לא מופיעים, קראו את היומנים: ~/Library/Logs/Claude ב-Mac ו-%APPDATA%\Claude\logs ב-Windows. ב-mcp.log יש את שגיאות החיבור.
• פתיחת marrow.mcpb לא עושה כלום. ב-Settings, Extensions, פתחו Advanced settings והשתמשו ב-Install Extension, או גררו את הקובץ אל הדף הזה. אם Extensions חסר ב-Settings, התוספים כבויים בחשבון שלכם.

בדיקות ל-MCP Cloud

• ההתחברות ממתינה ב-Marrow. דף ההתחברות מציג קוד בן 6 תווים. פתחו את Marrow, עברו אל ייצוא, הקלידו את הקוד והקישו אישור. בקשה פגה אחרי עשר דקות, ושלושה קודים שגויים דוחים אותה. אם זה קרה, התחילו שוב מה-AI שלכם.
• הדף אומר שהקישור לא תאם אף Marrow. ב-Marrow, פתחו את ה-AI שלכם תחת חיבורים, הקישו העתקת הקישור שלך והדביקו את הקישור המלא.
• זה עבד ואז הפסיק. כש-MCP Cloud כבוי, או שמנוי Marrow Pro הסתיים, העותק מושהה. כיבוי MCP Cloud גם מנתק כל AI. הפעילו אותו שוב, הפעילו את החיבור הזה ב“החיבורים שלך” והתחברו שוב מה-AI שלכם.
• האישור נעצר במגבלה. כל AI הוא חיבור אחד. במסלול החינמי חיבור אחד פועל בכל רגע. ב-Marrow Pro עד 10: AI, שרתים ואוטומציות ביחד. כבו אחד ב“החיבורים שלך”, ואז אשרו שוב.
• הוא קורא אבל לא יכול לרשום. הפעילו “אפשר כתיבה על ידי AI” עבור MCP Cloud ב-Marrow. רשומה מגיעה לטלפון תוך שניות כשהתראות מותרות עבור Marrow, או בפעם הבאה שתפתחו את האפליקציה.

בדיקות ל-MCP מקומי

• השאירו את Marrow פתוח. השרת של הטלפון עונה רק כש-Marrow פתוח בחזית. כשעוברים לאפליקציה אחרת או נועלים את הטלפון, iOS משהה אותו עד מהרה. פתחו את Marrow שוב והוא עונה שוב.
• אותה רשת Wi-Fi או tailnet. המחשב חייב להיות ב-Wi-Fi או ב-tailnet של הטלפון, אף פעם לא בסלולרי. Wi-Fi לאורחים לרוב מונע ממכשירים להגיע זה לזה. עם Tailscale, השתמשו בכתובת ה-tailnet של הטלפון (היא מתחילה ב-100.) במקום בכתובת ה-Wi-Fi שלו, ובדקו שוב את כתובת ה-Wi-Fi אם הנתב נותן חדשה.
• 401 Unauthorized. האסימון שגוי, או שהחיבור הזה כבוי ב-Marrow. לכל חיבור יש אסימון משלו, וכיבוי של אחד נועל את האפליקציה הזו בחוץ. הפעילו אותו ב“החיבורים שלך”, או העתיקו את האסימון שוב.
• בדקו מהמחשב. שורת ה-curl במדריך MCP מקומי מראה אם הטלפון עונה, ועם איזו שגיאה.

בדיקות ל-MCP בשרת

• הגיעו קודם לשרת. מהמחשב שמריץ את ה-AI שלכם, פתחו את http://<server-ip>:8800/health. הוא עונה בלי אסימון. אם לא, השרת לא פועל או שהכתובת שגויה. ואז נסו את בדיקת ה-curl בדף MCP בשרת.
• 401 מהשרת. סוכנים משתמשים באסימון ה-mcp שהשרת הדפיס כשהתחיל לרוץ. הוא נמצא גם בקובץ .mcp-token בתיקיית הנתונים של השרת. אסימון הצימוד של הטלפון לא עובד עבור סוכנים.
• נתונים ישנים, או לא מקבל נתונים ב-Marrow. הטלפון לא מצליח להגיע לשרת כדי לדחוף. בדקו שהשרת פועל ושהכתובת שלו ב-Marrow עדיין עובדת מהטלפון. לשרת ברשת הבית שלכם, Marrow צריך גישה לרשת מקומית: הגדרות, פרטיות ואבטחה, רשת מקומית.
• הוא קורא אבל לא יכול לרשום. הפעילו “אפשר כתיבה על ידי AI” עבור השרת הזה בלשונית ייצוא, החיבורים שלך. רשומות ממתינות בשרת ונוחתות כש-Marrow נפתח או מתעורר בפעם הבאה.

עוד פתרונות במדריכים: MCP Cloud, MCP מקומי, MCP בשרת.

עוד עזרה

• Claude: local MCP servers in Claude Desktop
• כל החיבורים
• התמיכה של Marrow

עוד עוזרי AI