Μπορεί το ChatGPT ή το Claude να καταγράψει φαγητό στο Apple Health;

Όχι από μόνα τους. Η λειτουργία Health του ChatGPT και η ενσωμάτωση Apple Health του Claude διαβάζουν τα δεδομένα σας, αλλά δεν μπορούν να γράψουν σε αυτά. Η OpenAI λέει ότι το ChatGPT δεν μπορεί να «γράψει πληροφορίες στο Apple Health», και η Anthropic λέει ότι το Claude «μπορεί να διαβάσει δεδομένα υγείας, αλλά δεν μπορεί να γράψει ή να τροποποιήσει εγγραφές στο Apple Health». Για να καταγράψει ένα AI ένα γεύμα, μια προπόνηση ή το βάρος σας στο Apple Health, χρειάζεστε μια εφαρμογή στο iPhone σας που να γράφει στο Apple Health εκ μέρους του. Αυτή η σελίδα περιγράφει τις επιλογές, με έλεγχο στις 19 Οκτωβρίου 2026. Εμείς φτιάχνουμε το Marrow Health, μία από αυτές.

Τι μπορεί να γράψει στο Apple Health από μια συνομιλία με AI;

Από τις σελίδες και τις καταχωρίσεις του κάθε προμηθευτή. Οι πηγές υπάρχουν παρακάτω.

Πώς λειτουργεί στο Marrow

1. Στο Marrow, ανοίξτε την καρτέλα Εξαγωγή και ενεργοποιήστε το MCP cloud, και μετά προσθέστε το στο AI σας με τον σύνδεσμό σας (βήματα για ChatGPT, Claude και Gemini). Το Claude το έχει και στον κατάλογο connectors του.
2. Στην κάρτα MCP cloud, ενεργοποιήστε το Να επιτρέπεται εγγραφή από AI. Μέχρι να το κάνετε, το AI μπορεί μόνο να διαβάζει.
3. Πείτε στο AI τι φάγατε, όπως θα το λέγατε σε έναν φίλο: «Κατάγραψε ένα μπολ burrito με κοτόπουλο για μεσημεριανό, περίπου 650 θερμίδες με 42 g πρωτεΐνης.» Το Claude και το ChatGPT ρωτούν πριν επεξεργαστούν ή διαγράψουν, ενώ το Gemini ρωτά πριν από κάθε εγγραφή.
4. Το iPhone σας εφαρμόζει την καταχώριση στο ημερολόγιο του Marrow και την γράφει στο Apple Health, ώστε να τη βλέπουν όλες οι εφαρμογές που διαβάζουν το Apple Health.

Ό,τι προσθέτει το AI μπορεί να αναιρεθεί, από το ίδιο το AI ή από εσάς στο Marrow. Το AI μπορεί επίσης να διορθώσει μια καταχώριση («κάν' το 500 θερμίδες»), να καταγράψει νερό, βάρος και προπονήσεις, να σημειώσει ύπνο, συμπτώματα και διάθεση, και να αλλάξει τους ημερήσιους στόχους σας. Κάθε είσοδος εγκρίνεται στο κινητό σας με έναν εξαψήφιο κωδικό, και αν απενεργοποιήσετε το Connect, αποκόπτονται αμέσως όλα τα συνδεδεμένα AI.

Λήψη από τοApp Store

Η διαδρομή «κάντο μόνοι σας»: Συντομεύσεις της Apple

Η εφαρμογή Συντομεύσεις της Apple έχει τις ενέργειες Log Health Sample και Log Workout (Apple), και η εφαρμογή Claude για iPhone προσθέτει στις Συντομεύσεις μια ενέργεια Ask Claude (Anthropic). Αν τις συνδέσετε μεταξύ τους, μπορείτε να ζητήσετε από το Claude να εκτιμήσει ένα γεύμα και μετά να καταγράψετε τον αριθμό που θα επιστρέψει. Λειτουργεί, είναι δωρεάν και θέλει λίγη δουλειά: ένα δείγμα για κάθε θρεπτικό συστατικό, και τίποτα δεν συνδέει τους αριθμούς που καταγράφηκαν με ένα γεύμα που θα μπορείτε να επεξεργαστείτε αργότερα.

Γιατί το ChatGPT και το Claude δεν γράφουν μόνα τους στο Apple Health;

Το Apple Health βρίσκεται στο iPhone σας και μόνο οι εφαρμογές του iPhone μπορούν να γράψουν σε αυτό, με τη δική σας άδεια για κάθε τύπο δεδομένων. Οι εφαρμογές ChatGPT και Claude ζητούν μόνο πρόσβαση ανάγνωσης. Ένα AI που τρέχει στο cloud χρειάζεται λοιπόν έναν ενδιάμεσο στο κινητό, που έχει την άδεια εγγραφής και εφαρμόζει όσα ζητά το AI. Αυτό είναι οι επιλογές παραπάνω.

Πηγές

• OpenAI, Health in ChatGPT: ΗΠΑ, ηλικία 18 και άνω, πλάνα Free, Go, Plus και Pro. Μόνο ανάγνωση.
• Anthropic, Use Claude with iOS apps: beta στις ΗΠΑ, πλάνα Pro και Max. Μόνο ανάγνωση.
• Google, custom apps in Gemini: οι εγγραφές χρειάζονται την επιβεβαίωσή σας. Το Gemini δεν έχει ενσωματωμένη σύνδεση με το Apple Health, δείτε πώς συνδέεται το Apple Health με το Gemini.
• Wellness Project και Vaultbeat: η δική τους τεκμηρίωση.

Όλοι οι τρόποι να δώσετε στο AI τα δεδομένα σας από το Apple Health, και όσοι είναι μόνο για ανάγνωση: Διακομιστές MCP για το Apple Health, σε σύγκριση.