Verbindungen / KI-Assistenten
Le Chat und Marrow Health
Cloud-MCP
Der Assistent von Mistral nimmt Marrow als eigenen MCP-Connector an, auch im kostenlosen Tarif.
„In Marrow öffnen“ funktioniert auf einem iPhone mit Marrow 1.5 oder neuer.
Cloud-MCP Pro
Eine private Kopie deiner Daten auf dem Server von Marrow. Deine KI liest sie jederzeit, bei schlafendem Handy, und jede Anmeldung wird auf deinem Handy genehmigt. Voraussetzung: Kostenloser Tarif reicht.
- Öffne in Marrow „Exportieren“ und tippe auf Le Chat. Wähle Cloud-MCP.
- Schalte Cloud-MCP ein (Marrow Pro) und füge Le Chat zu „Deine Verbindungen“ hinzu. Marrow zeigt dir deinen Link.
- Le Chat: Connectors, Add Connector, Custom MCP Connector, füge deinen Link ein, Connect.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Tippe den Code, den die Seite zeigt, in Marrow ein und genehmige.
- Frag: Wie läuft es heute bei mir?
Platzhalter: Marrow setzt deinen eigenen Link ein.
Was es kann
- Lesen. Ein Tagesüberblick, gemessen an deinem eigenen Normalwert, deine Basiswerte, was sich diese Woche geändert hat, jede Metrik Tag für Tag, Trainings, Krafteinheiten Satz für Satz, Schlafphasen und dein Ernährungstagebuch.
- Eintragen. Deine KI trägt Mahlzeiten, Wasser, Gewicht, Workouts, Schlaf, Symptome und Stimmung auf Zuruf ein, nachdem du in Marrow KI-Schreibzugriff erlauben für diesen Weg eingeschaltet hast. Jeder Eintrag lässt sich rückgängig machen.
Frag zum Beispiel
- Wie läuft es heute bei mir?
- Was hat sich diese Woche bei meinem Schlaf im Vergleich zu meinem Normalwert geändert?
- Bei welchen Übungen habe ich mich diesen Monat gesteigert?
- Trag ein Putensandwich und einen Apfel zum Mittagessen ein.
Wenn es nicht klappt
In Le Chat
- MCP connection requires additional information or is invalid. Mistral konnte die Adresse nicht verwenden. Füge den ganzen Cloud-MCP-Link ein. Der Server muss HTTPS mit gültigem Zertifikat nutzen, deshalb funktioniert eine Adresse für Lokales MCP hier nie.
- Kein Button Add Connector. Zum Hinzufügen eines Connectors braucht man einen Administrator. Bei den Tarifen Free, Pro und Student ist der Kontoinhaber der Administrator. In einem Team frag deinen Admin.
- Der Connector-Name wird abgelehnt. Nimm einen Namen ohne Leerzeichen oder Sonderzeichen, etwa marrow.
- Le Chat nutzt Marrow nicht. Klicke im Chat auf + oder tippe /, wähle Tools und schalte den Connector für diese Aufgabe ein.
Cloud-MCP prüfen
- Die Anmeldung wartet in Marrow. Die Anmeldeseite zeigt einen Code aus 6 Zeichen. Öffne Marrow, gehe zu „Exportieren“, tippe den Code ein und tippe auf „Genehmigen“. Eine Anfrage verfällt nach zehn Minuten, und drei falsche Codes lehnen sie ab. Dann beginne noch einmal in deiner KI.
- Die Seite sagt, der Link passte zu keinem Marrow. Öffne in Marrow deine KI unter „Verbindungen“, tippe auf „Link kopieren“ und füge den ganzen Link ein.
- Es lief, dann nicht mehr. Wenn Cloud-MCP aus ist oder Marrow Pro geendet hat, pausiert die Kopie. Wenn du Cloud-MCP ausschaltest, werden außerdem alle KIs abgemeldet. Schalte es wieder ein, schalte diese Verbindung unter „Deine Verbindungen“ wieder ein und melde dich erneut aus deiner KI an.
- „Genehmigen“ bricht am Limit ab. Jede KI ist eine Verbindung. Kostenlos erlaubt 1 Verbindung gleichzeitig. Marrow Pro erlaubt bis zu 10: KIs, Server und Automationen zusammen. Schalte unter „Deine Verbindungen“ eine aus und genehmige dann erneut.
- Es liest, kann aber nichts eintragen. Schalte in Marrow „KI-Schreibzugriff erlauben“ für Cloud-MCP ein. Ein Eintrag erreicht das Handy innerhalb von Sekunden, wenn Benachrichtigungen für Marrow erlaubt sind, oder beim nächsten Öffnen der App.
Weitere Lösungen in den Anleitungen: Cloud-MCP.