StravaとMarrow

手動

ウォーキング、ランニング、サイクリングを、ルートごとGPXファイルでStravaに送ります。

「Marrowで開く」は、Marrow 1.6以降を入れたiPhoneで使えます。

手動（GPXアップロード）無料

CSV、JSON、GPXファイルを、リクエストしたときに作ります。必要なもの：なし。

ファイルが大きすぎると拒否される。StravaはGPXファイルを25 MBまで受け付けます。
一度にアップロードするファイルが多すぎる。Stravaは、サブスクリプションありで一度に25ファイル、なしで15ファイルまで受け付けます。残りは2回目に分けてアップロードしてください。
重複かもしれない。Stravaは重複したアクティビティを許可しません。Apple Healthやお使いのApple Watchがすでにそのワークアウトを送っていれば、すでに登録されています。GPX版が欲しい場合は、先にどちらかを削除してください。
スマホではアップロードできない。Stravaがファイルを受け付けるのはウェブサイトだけで、+アイコン、Upload Activity、Fileの順に進みます。
共有できるGPXファイルがない。ルートを記録したワークアウトにだけGPXがあります。何もないと表示されたら、エクスポート、手動で期間を長くしてください。
「Corrupted time data」または「Not an Activity」と表示される。Stravaは、すべてのポイントに時刻を必要とします。Marrowは時刻を書き込むので、ファイルをもう一度エクスポートして、そのままアップロードしてください。

ガイドにはほかの対処法もあります：手動.