Tilkoblinger / AI / AI-assistenter
Perplexity og Marrow
Cloud-MCP
Legg til Marrow som en egendefinert ekstern kobling, så kan Perplexity svare ut fra dine egne tall.
Åpne i Marrow fungerer på en iPhone med Marrow 1.6 eller nyere.
Cloud-MCP Pro
En privat kopi av dataene dine på Marrows server. AI-en din leser den når som helst, mens telefonen sover, og hver innlogging godkjennes på telefonen din. Du trenger: Perplexity Pro eller Max.
- Åpne Tilkoblinger i Marrow, deretter AI, og trykk på Perplexity. Velg Cloud-MCP.
- Slå på Cloud-MCP (Marrow Pro), og legg Perplexity til i AI-ene dine. Marrow viser lenken din.
- Åpne Settings i Perplexity, deretter Connectors.
- Legg til en egendefinert ekstern kobling og lim inn lenken din.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Velg OAuth.
- Skriv inn koden siden viser i Marrow, og godkjenn.
- Spør: Hvordan går det med meg i dag?
Plassholder som vises: Marrow fyller inn din egen lenke.
Hva den kan gjøre
- Lese. En daglig oppsummering målt mot ditt eget normalnivå, utgangsnivåene dine, hva som har endret seg denne uken, hvilken som helst måling dag for dag, treningsøkter, løft sett for sett, søvnfaser og matdagboken din.
- Loggfør. AI-en din loggfører måltider, vann, vekt, treningsøkter, søvn, symptomer og humør når du ber om det, etter at du har slått på Tillat AI-skriving for den veien i Marrow. Hver oppføring kan angres.
Prøv å spørre
- Hvordan går det med meg i dag?
- Hva har endret seg i søvnen min denne uken sammenlignet med det normale for meg?
- Hvilke av løftene mine gikk opp denne måneden?
- Loggfør en kalkunsandwich og et eple til lunsj.
Hvis det ikke fungerer
I Perplexity
- Ingen alternativ for egendefinert kobling. Egendefinerte koblinger krever Perplexity Pro, Max eller Enterprise. På Enterprise må en administrator tillate at medlemmer legger til egendefinerte koblinger, som er av som standard.
- Hvor du legger den til. Account settings, Connectors, + Custom connector, deretter Remote. Lim inn lenken, velg OAuth og Streamable HTTP.
- Koblingen viser en feilmerkelapp. Oppsettet kunne ikke sjekke serveren. Åpne koblingen, lim inn hele Cloud-MCP-lenken igjen og lagre.
- Perplexity bruker den ikke. Klikk på kortet til koblingen for å logge inn og slå den på, godkjenn koden i Marrow, og spør deretter i en ny tråd.
Sjekker for Cloud-MCP
- Innloggingen venter i Marrow. Innloggingssiden viser en kode på 6 tegn. Åpne Marrow, gå til Eksporter, skriv inn koden og trykk på Godkjenn. En forespørsel utløper etter ti minutter, og tre feil koder avslår den. Hvis det skjer, start på nytt fra AI-en din.
- Siden sier at lenken ikke passet til noen Marrow. I Marrow åpner du AI-en din under Tilkoblinger, trykker på Kopier lenken din og limer inn hele lenken.
- Det virket og sluttet så. Når Cloud-MCP er av, eller Marrow Pro har utløpt, er kopien satt på pause. Når du slår av Cloud-MCP, logges også alle AI-er ut. Slå det på igjen, slå på denne tilkoblingen i AI-ene dine, og logg inn på nytt fra AI-en din.
- Godkjenn stopper ved grensen. Hver AI er én tilkobling. Gratis har 3 tilkoblinger på om gangen. Marrow Pro har opptil 20, AI-er, servere og automatiseringer til sammen. Kilder teller aldri. Slå av én i AI-ene dine eller Eksportene dine, og godkjenn så på nytt.
- Den leser, men kan ikke loggføre. Slå på Tillat AI-skriving for Cloud-MCP i Marrow. En oppføring når telefonen i løpet av sekunder når varsler er tillatt for Marrow, eller neste gang du åpner appen.
Flere løsninger i guidene: Cloud-MCP.
