Forbindelser / Data og dashboards
Grafana Assistant og Marrow Health
Cloud-MCP
Grafana Clouds assistent kan læse Marrow som en egen MCP-server, også på det gratis niveau.
Åbn i Marrow virker på en iPhone med Marrow 1.5 eller nyere.
Cloud-MCP Pro
En privat kopi af dine data på Marrows server. Din AI læser den når som helst, mens telefonen sover, og hvert login godkendes på din telefon. Du skal bruge: Grafana Cloud, det gratis niveau er nok.
- Åbn Eksporter i Marrow, og tryk på Grafana Assistant. Vælg Cloud-MCP.
- Slå Cloud-MCP til (Marrow Pro), og føj Grafana Assistant til Dine forbindelser. Marrow viser dit link.
- Grafana Cloud: Settings, Integrations, MCP servers, Add Custom Server, indsæt dit link, OAuth.
https://connect.marrowhealthapp.com/t/<your-id>/mcp - Skriv den kode, siden viser, ind i Marrow, og godkend.
- Spørg: Hvordan går det med mig i dag?
Pladsholder vist her: Marrow indsætter dit eget link.
Hvad den kan
- Læse. En daglig oversigt vurderet op imod dit eget normale, dine baselines, hvad der ændrede sig i denne uge, en hvilken som helst måling dag for dag, træninger, løft sæt for sæt, søvnfaser og din kostdagbog.
- Log. Din AI logfører måltider, vand, vægt, træninger, søvn, symptomer og humør, når du beder om det, efter du har slået Tillad AI at skrive til for den vej i Marrow. Hver post kan fortrydes.
Prøv at spørge
- Hvordan går det med mig i dag?
- Hvad har ændret sig i min søvn i denne uge sammenlignet med mit normale?
- Hvilke af mine løft er gået frem i denne måned?
- Log en kalkunsandwich og et æble til frokost.
Hvis det ikke virker
I Grafana Assistant
- Ingen fane med MCP-servere. En administrator skal slå funktionen integrationer til i Assistant-appens konfiguration. Editorer kan tilføje servere til sig selv.
- En adresse til Lokal MCP afvises. Grafana Assistant tager kun eksterne servere, så den skal bruge linket til Cloud-MCP.
- Fejl med godkendelse (401 eller 403). Sørg for, at pop op-vinduer ikke er blokeret under loginet, og godkend derefter koden i Marrow.
- Tjek den. Klik på Test connection på serveren. Den tjekker din adgang og opdaterer værktøjslisten.
Tjek til Cloud-MCP
- Loginet venter i Marrow. Loginsiden viser en kode på 6 tegn. Åbn Marrow, gå til Eksporter, skriv koden, og tryk på Godkend. En anmodning udløber efter ti minutter, og tre forkerte koder afviser den. Hvis det sker, så start forfra fra din AI.
- Siden siger, at linket ikke passede til en Marrow. Åbn din AI under Forbindelser i Marrow, tryk på Kopier dit link, og indsæt hele linket.
- Det virkede, og så stoppede det. Når Cloud-MCP er slået fra, eller Marrow Pro er udløbet, er kopien sat på pause. Når du slår Cloud-MCP fra, logges alle AI'er også ud. Slå det til igen, slå denne forbindelse til under Dine forbindelser, og log ind igen fra din AI.
- Godkend stopper ved grænsen. Hver AI er én forbindelse. Gratis beholder 1 forbindelse slået til ad gangen. Marrow Pro beholder op til 10: AI'er, servere og automatiseringer tilsammen. Slå en fra under Dine forbindelser, og godkend så igen.
- Den læser, men kan ikke logføre. Slå Tillad AI at skrive til for Cloud-MCP i Marrow. En post når telefonen inden for få sekunder, når notifikationer er tilladt for Marrow, eller næste gang du åbner appen.
Flere løsninger i guiderne: Cloud-MCP.